2018年5月23日星期三

春季寶寶飲食要清淡為主

春節寶寶飲食要注意哪些問題?春季是孩子成長發育的黃金時機,因此,在日常喂養中父母應該在飲食、營養、活動等方面增加關注,抓住寶寶長高的黃金期,給寶寶 提供多元化的營養。
culturelle益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的。culturelle兒童益生菌作為美國益生菌行業領先品牌,該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著Culturelle兒童成人益生菌的銷售一直可觀。
春季寶寶飲食清淡為主營養健康
周末、假期,多帶寶寶參加一些戶外運動,增加陽光的吸收率,適當的陽光和運動對骨骼的發育有很好的作用,而且戶外的空氣較之城市裏清新的多,對寶寶的身心都有良好的作用。
兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。Culturelle益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。
在這裏推薦一個飲食的秘方:氣鍋雞
做法:新鮮的小公雞一只,蔥、蒜、薑末、料酒、食鹽、白糖各少許。以上材料放入氣鍋,注意:氣鍋中不用加水,直接放入材料攪拌好就可以了。然後放進高壓鍋或者鐵鍋之中,開火蒸。等雞肉蒸至酥爛即可食用。
春季鮮花盛開,空氣中會彌漫大量花粉,是各種過敏性疾病的多發季節。有過敏性疾病史者和過敏體質者,此時要注意“忌口”,少吃或不吃蝦、蟹、香椿葉、鹹菜等“發性”食物,否則易誘發或加重原有疾病。再者,此時節陽氣上升,因而,羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子兒以及辛辣刺激食物等“熱性”食品也應少吃,否則會導致身體“上火”,不利於健康。
康萃樂益生菌益生菌是根據不同年齡段的人專門設計的。culturelle(康萃樂)兒童益生菌作為美國益生菌行業領先品牌,該產品已經被證明有助於維持兒童天然免疫系統和緩解偶發性消化不良,因效果顯著Culturelle兒童成人益生菌的銷售一直可觀。
春天,別給孩子吃發熱的東西
肝髒在五行中對應“木”,春季草木繁盛,故春季主肝,是養肝、護肝的大好時節。用枸杞子、葡萄幹、龍眼、大棗、糯米、山藥等熬粥,適當多吃有利於肝髒健康。
春季肝氣旺盛,相對就會影響脾髒和胃的消化吸收功能,因而應格外注意“少油鹽等調味劑和少動物性食物”的清淡飲食原則。綠色蔬菜富含多種維生素和微量元素,可補充人們在冬季此類營養物質攝入的不足,是很好的春季食物。菠菜、春筍、豌豆苗等宜適當多吃。
兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。Culturelle益生菌有利於消化系統,能夠改善腸道健康,再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。

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