我的雞蛋情緣

看到這個題目，可能有人會問了“這雞蛋有啥說頭啊，那么普通的東西，有啥值得說道的？”您還別說，這東西普通雖普通，但對我來說卻是稀罕物兒，好東西。

上小學前，我和母親、妹妹主要在農村老家跟爺爺奶奶一起生活，父親則在縣城上班兒。那時候正值文革時期，清楚的記得村街道兩旁的戶家外牆上貼的盡是大字報。在那個特殊年代，老百姓的日子可想而之。我家的主食就是黑黑的高粱面兒窩窩頭蘸蒜、就鹹菜、喝棒子面兒粥，那硬邦邦的窩窩頭咽下去都拉嗓子。不過值得一提的是，比起胡同裏的其他族人來說，我家的日子還算好過的。因為在城裏工作的父親每月都能用掙得的工資買回家一袋兒白面，隔段時間就能改善一下生活，擀回面條兒，蒸回白面饅頭什么的。我那些小夥伴兒們每每看到我大口的嚼著香噴噴兒的白面饅頭，自然是饞的舌頭直舔著嘴唇打轉轉兒。這饅頭雖是好東西，但對我來說如果能吃上個雞蛋，那就更美了。雖說那時家家戶戶都養著雞，但是雞蛋一般都舍不得吃，攢上些日子拿到集上換點錢貼補家用。在我眼裏，這雞蛋可算得上世界上最名貴最好吃的東西了。那時候奶奶也養著雞，天天都能收獲上幾枚蛋，也並不拿到集市上去賣，但我和妹妹卻輕易撈不著個雞蛋吃。這其中的主要原因在於我們都是女孩，不應吃那么好的東西。就是母親生我倆坐月子也沒能吃上幾個，因為她沒生出男孩來，沒功勞，讓人瞧不起。這就是奶奶她老人家身上所具備的極其嚴重的封建思想。她把雞蛋攢起來，都送給了生有四個兒子的大爺大娘家和育有兩個男孩的小姑家，很少的時候會在把蛋送走前給我和妹妹一人留下一個最小的。於是我們姊妹倆便得了寶貝似的在這兩枚最小的雞蛋中掙來搶去，爭奪那其中稍大點兒的一個。等到蛋各就各位後，我們也就開始美美的享用起來。小心翼翼地剝開那層殼兒，瞬間一股奇香撲鼻而來，口水也就隨之溢出。那白白的嫩嫩的蛋白彈性十足，宛如我和妹妹稚嫩的小臉蛋兒。我先用鼻子淋漓暢快的深吸幾下蛋香味兒，然後一點點，一小口兒一小口兒的咬，細細的品嘗，靜靜的回味，生怕這好東西頃刻間化為烏有。終於吃到蛋黃兒了，這個金黃色的小球兒鑽心的那個香啊，更是用言語難以表達的！本來三兩口就能解決的一個蛋，在我和妹妹嘴裏卻嚼了無數下，咬了幾十口，真可謂如癡如醉啊！

1978年，父親把我們娘仨兒接到城裏定居，母親有了工作，我也上了小學，我們家的日子也慢慢好過起來，雞蛋在我看來也便不是什么稀罕物兒了。直到2002年正月十六我被查出患有膽石症後，它的地位在我心裏才又被重新樹立起來，直至今日。

今夜只想醉

今夜，我想醉，把一切拋開不去埋怨誰，只想打開心門與真實的自己對語沉醉。

酒醉高歌一曲，只為失去的已不屬於自己。難覓誰與我共歌一曲，夢裏重溫癡念中的那份情愫。

今夜，我想再醉一回，去真真切切體會遠離後不屬於自己的滋味。

那裏你已不在，我留戀在各個角落，尋得一絲曾有的回味。

今夜，酒醉需要一點安慰，任思緒飄蕩在黑暗的夜空裏，懸念裏拾起舊夢話離殤。

誰在替代君心，殘留的歲月是否能夠得到溫情，懂得珍惜不離不棄。

今夜，再讓我醉一回，讓思維再次放飛，邀約你進入主題。

任我再次放縱不羈，尋得久違的心儀，求得些許撫慰，使靈魄不至於枯竭。

今夜，我在為你醉，即使沒有真實的你相陪。舉起杯，飲下的好似巫婆的詛咒，擺脫不了傷感的結局。

酒裏微醉，酒裏有著述說不完的回憶，感歎故事淒美沒落個好結局。

今夜，讓我為你覓醉，只因在意，尋覓你幾回，最終落個獨醉。

無語，追憶已成過去，餘溫蕩存有時令人窒息。無法選擇順應天意，但願，今世修繕來世遠離這片苦海。

今夜，酒醉一回，看透誰依然在心底，失去了不願意失去的誰。

酒醉，打開心鎖夢遊一回，抹不去內心隱殤灼痛心頭。

今夜，酒裏祭奠增有的在意，激起一度隱藏的心瀾，痛依然，殤依舊。

罷了，轉念間落下心鎖，哪堪酒醒再也回不去，何必苦苦糾結害苦自己。

許楚家:今日國新辦即將實行養老金投資保險，或許有千億元資金流入股市

許氏兄弟金融集團有限公司的董事長許楚家指出，根據可靠的消息表明，今日（8月28日）上午10點，國務院新聞辦根據往常一樣，將會按照規則來舉行國務院政策例行會議，這次會議的主要議論點主要以如何讓養老金進入股市为主題，而這些討論點即將會對股市產生較大的影響，外界对于这次的会议都给予了极大的关注力度。
許楚家還指出近期國務院正式頒佈的《基本養老保險基金投資管理辦法》，這雖然是標誌著中國養老金投資管理體制改革的首次啟動，但是除了股市各方，還有其餘各個領域的人士都對於此次養老金應該如何進入到股市、還有這次養老金將會給股市帶來的資金規模有多大、養老金進入股市以後，這些資金又應該由誰負責運營等，所有這些人心中都對此次養老金改革存在有許許多多的猜測與疑問。
許氏兄弟金融集團有限公司的董事長許楚家還明確表示，因為現在的養老金追求的是一種長期有效的投資收益，所以這些短期的股市高或低，對於它來說，都是洗一次難得的機會。
許楚家估計，明年內香港能夠實現第一筆養老金進入股市的目標，但同時，我們也不能夠對養老金入市的資金規模有太高的心理期待。

徹底卸妝對肌膚健康很重要

美容護膚專家認為，大部分的化妝品都是化學制劑，如果不徹底卸妝的話，就容易讓彩妝傷害你的肌膚健康。接下來，小編我就為你介紹一些，能讓你徹底卸妝的卸妝術，讓我們一起來看一看吧。
臉妝　兩次清潔最徹底 面部卸妝是最基本的清潔環節，對面部進行卸妝前，一定要認真閱讀卸妝用品說明書，因為不同的產品使用的方法也不盡相同。在鼻子兩側要用卸妝乳上下塗抹，其他部位由內向外輕揉，待汙垢完全與卸妝乳融合再擦掉或沖洗掉。
卸妝步驟：: 1.取適量的卸妝乳，用化妝棉或指尖均勻地塗於臉部、頸部，以打圈的方式輕柔按摩。 2.鼻子以螺旋狀由外而內輕撫，卸除脖子的粉底要由下而上清潔,三款面膜分別針對解決肌膚繃緊、黯淡無光、毛孔粗大嘅問題。韓國保濕面膜強化肌膚保護層，達致抗氧化和抗菌效果，提供肌膚所需的營養,適合乾燥和缺水的肌膚和需要急救的肌膚。 3.用面巾紙或化妝棉拭淨，直到面巾紙或化妝棉上沒有粉底顏色為止。
細節提示： 1.卸妝完畢，應再用性質溫和的洗面奶洗臉，然後再用爽膚水對肌膚做最後的清潔，以及平衡肌膚的PH值。在選用產品時，最好使用同一品牌的系列產品 nu skin 如新。 2.敏感皮膚在使用卸妝產品時應小心謹慎，最好選擇不含酒精、香料、色素等化學成分，且性質溫和的卸妝產品，而且卸妝時間不宜過長。 3.使用化妝棉卸妝時，可將化妝棉對折兩次，用完一面再換幹淨的一面擦拭，這樣一來化妝棉便可重複使用多次，既節省了化妝棉又提醒了自己多卸幾次妝。
眼妝　選用專用卸妝產品 如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透到眼皮裏，否則眼睛看起來出現一個黑圈。 卸妝步驟： 1.如果使用的不是防水睫毛膏，便可以用化妝棉或棉片蘸取眼唇專用卸妝液，在眼部輕按3秒，讓眼妝充分地溶解，然後按照眼皮的紋理，右眼順時針，左眼逆時針的方向清潔。 2.卸除防水睫毛膏時，先將面巾紙或化妝棉用剪刀剪成條狀，然後用蘸取了卸妝液的棉棒，輕輕地在睫毛根處停留5秒，最後順著睫毛從上而下清理。下睫毛和下眼線可用棉花棒，蘸取眼部卸妝液做局部清潔 如新nuskin產品。
貼心提示：
1.戴隱形眼鏡或眼睛易過敏的人，一定要選擇溫和而不刺激的卸妝液; 2.在使用水油雙層的眼唇專用卸妝液時，一定要在用前充分搖勻。
唇妝　牛奶卸妝液最適宜 唇部的皮膚較薄而且脆弱，但如果不注意卸妝或卸妝不徹底，會引起有害物質的物質沉積，造成唇紋，唇色加深。在清除唇化妝品時應選用卸唇液，這種產品清潔時不會傷害到皮膚，可增強皮膚之韌性及鎮靜皮膚。一般牛奶卸妝液性質比較溫和，最適宜眼部與唇部一起卸妝。
卸妝步驟： 1.用化妝棉蘸取眼唇專用卸妝液，輕敷雙唇數秒，等卸妝液溶化口紅後，再以化妝棉橫向擦拭唇部。
2.再用沾有卸妝液的化妝棉由嘴角開始往內擦拭，擦拭嘴角時要注意方向是往內轉動的。 貼心提醒：卸妝後應使用潤唇膏保護唇部，避免唇紋加深。也可將沾濕了保濕化妝水或保濕液的化妝棉敷在唇部，約10分鍾即可,推薦使用：Faith in Face AFTER SHOWER LOOK SERUM 3秒 精華，3秒就可以為肌膚補水，一抹極速滲透不黏笠， 自動形成天然保濕屏障，全日持續不斷幫你的肌膚加濕同時維持保濕。
眉妝　不可省略的小步驟 眉部的卸妝方法比較簡單，用沾有卸妝水的棉簽輕輕擦拭。 細節提示：千萬不要因為簡單而省略這個步驟，若眉粉沒有被清理幹淨，很可能會在你卸除面部彩妝時被滲入毛孔內，造成毛孔堵塞。
以上這些徹底卸妝的小技巧，都可以讓你的肌膚得到更好的護理。卸妝的時候，准備一款適合自己的卸妝品，這樣就能讓你更徹底的卸妝了。美容專家認為，卸妝與上妝同等重要，所以，不容忽視。

這就是自然規律

晚秋的雨，淋在臉上，涼冰冰的，冰得趕緊縮縮脖子低低頭；淋在身上，涼颼颼的，涼得心裏直打冷顫顫悠悠；澆在樹葉上，滴答滴答滴答，不再會出現夏天那“東邊日出西邊雨”的場景，更不會有大雨傾盆似瓢潑的激情時刻。

晚秋的雨對於中原地區的農民來說，是壓墒雨，催苗雨，一般來說也是及時雨（秋澇除外）。因為，“秋分早，霜降遲，寒露種麥正當時”。小麥播種之後，能下一場壓墒雨，對於小麥一出全苗提供了充足的水分。農諺說：“麥需八、十、三場雨”，也是有道理的。只有晚秋的雨才能保證小麥“一播全苗”、“一出全苗”，底墒足，苗墒厚，麥根盤得好，來年春天三月再下返青拔節水，那豐收在望，農民的日子會好過，臉上會綻開幸福花。

晚秋的天， 大多是晴朗的天。天高雲淡，秋陽和煦，利於晚秋作物的生長。小時候，記得家鄉種了許許多多的晚紅薯，必須經過霜打才能收穫。中秋時節收穫春紅薯，種冬小麥，往往是小麥沒出苗的地塊都是白花花一大片、一大片，都是為了度一冬一春生活吃的口糧晾曬的紅薯幹。到了晚秋，凡屬田野裏被霜打過的地塊，都是呈棕色狀的晚紅薯秧，綠色紅薯葉蔫了，紅薯土壟咧開了嘴，證明晚紅薯長大了；沒有咧開嘴，證明晚紅薯還很小，還需要再生長一段時間，一般是到初冬時才收穫。這時，我會和小夥伴偷著專撿咧開大嘴的紅薯扒出來，再拾一些柴禾，用磚頭或硬土塊壘成臨時燒火的“爐”，把生紅薯支在上面，開始“野炊”，名曰“烤紅薯”。等到紅薯燒個半生不熟，就開始搶著吃，呀，滿臉的汗，滿嘴的黑乎乎，個個活像個不用化妝的“黑老包”（包拯），逗得大人們“咯咯咯”笑個不停，而我們吃著燙嘴冒著熱氣的“烤紅薯”哪管這些，只管吃飽不餓，心裏甭提多高興啦！

除了晚紅薯，還有晚棉花及少量的蕎麥，都需要秋陽的照曬。同時，生產隊菜園裏或大田裏所種過冬儲存的大白菜、青蘿蔔也在晚秋季節裏收穫，那家家戶戶晾曬的紅辣椒一嘟嚕、一串串，掛在門外的土牆壁上，或用箔攤開，火紅火紅，非常耀眼，也成為了農家吃雜面饃就雜面飯的佐料，那時流行兩句順口溜：“雜面饃，就辣椒，越吃越上膘”。顯然，這是自我解嘲，吃不上有營養的白麵而自圓其說，很相似於阿Q精神勝利法。可以說，晚秋是農民們秋收冬藏最繁忙的季節，一直要忙到初冬的場光地淨才能歇息。

晚秋的花朵，除了各種菊花和月季是我在大街上、公園裏見到的花卉還在成衰敗狀開放以外，其餘均不多見。不過， 日光溫室裏照樣有鮮花，玫瑰紅、君子蘭、文竹、水仙花、仙人球等樣樣俱全，就像那反季節蔬菜上市，填充著蕭條的鮮花市場。大自然中的鮮花為什麼絕大多數不能像秋菊那樣淩霜耐寒呢？更不能像梅花那樣在冬天傲雪獨芳呢？我以為，究其根本原因是花卉自身缺乏耐寒品性，日光溫室裏培育正是彌補了低溫和日照。可見，科學技術是多麼地偉大，它能適應並改變生態氣候和環境，為人類服務，為社會增色！

女子之美活色生香

詩經有雲：窈窕淑女，君子好逑。意思就是：美貌善良的女子，容易得到男子的追求。自古至今，不知有許多貌美如花，氣質非凡的女子在紅塵中遭遇苦難，愛情或安逸的生活，對她們來說只能是夢中的海市蜃樓。

西施，中國四大美女之一，她的美足以傾城傾國，然而，她的美卻被當作棋子利用，只是為了迷惑敵國的君王。為了完成祖國的使命，西施被迫與情郎分開，日思夜想，多麼希望回到祖國的懷抱，多麼希望與情郎團圓，可是，自古以來，紅顏薄命，雖然完全了任務，回到祖國，然而，西施已不是清白之身，雖然情郎沒有嫌棄，反而倍加愛護，只是，有些東西發生了，就不能回到當初天真無邪的個性。與其說西施的美在於她的外貌，不如說西施的美在於她的為國獻身的剛柔之美。

昭君，穿過高原與草地，來到寸草不生的大漠，本來以為，作為和親的公主，能使漢匈兩國暫時停止戰爭，可是，匈奴人難改野蠻頑劣的心性，在他們的大汗死後，卻要強占昭君，然而昭君縱身一跳，從懸崖上墜落，她閉上眼睛，萬念俱灰又稍感安慰，她保全了自己的清白，也就是保全了祖國的榮譽，這種誓死如歸的美是多麼堅貞而剛烈。

中國千古才女李清照，雖然她的美貌沒有在史冊上得到記載，只是這樣一位能寫出：“才上眉頭，又下心頭 ”、“細雨更兼梧桐”“淒淒慘慘戚戚”、“爭渡，爭渡，誤入藕花深處”這樣千古名句的女詞人，愛國憂民，她在飽受國家分裂、兵荒馬亂、寄人籬下、痛失愛人之苦的情況下，仍然為了保全、修定文案，為了保護國家級的文物而四處奔波，用畢生心血為國家作出巨大的貢獻。她的美不僅僅在於她為宋詞開托出一片獨一無二的新天地，在於她的才氣，而且美在她終身愛國的偉大情懷。

張愛玲，不僅僅外貌高冷，時尚秀麗、才華橫溢，而且對於愛情，十分執著。她的愛情之路，可用痛苦與糾纏兩詞形容。她的一生，認真愛過好幾回；她的一世，與幾個性格迥異的男人糾纏不清。愛情於她，是她生活的營養劑，也是她戒不掉的鴉片。寫作於她，不僅僅是生存的手段，而是她一生的愛好，甚至可以說是她一生的寄託，是她對愛情的獨特見解。她的美在於她不落俗套又與時俱進的氣質和對生活、生命的一種包容和對世俗一種頑強的抵抗。

林徽因，溫柔可人，心地善良，容貌出眾，才情綽綽。她有三段戀情。徐志摩在康橋與她來一場甜蜜而浪漫的初戀，但為了不做第三者，傷害張幼儀，她理智地選擇了與徐志摩分手；她嫁給了與他志同道合的梁思成；婚後她又很好的處理了自己與金嶽霖的感情，並且終身保持知己關係。倘若，換做別人，是做不如此理智而克制的。林徽因的美，美在她超乎凡人的意志和成熟，懂得轉身斬斷情絲，既保護了自己也成全了別人。

楊開慧，一身清爽的短髮，一身藍色旗袍，雖然沒有驚天動地的美貌，然而，她卻是一位好母親，她為毛澤東養育了三個孩子，她是偉大的優秀共產黨員，在被敵人抓捕後，仍然一身正氣，不畏嚴刑拷打，不論敵人怎麼威逼利誘，她都不肯透露半個字，最終被敵人殘忍殺害。毛澤東的蝶戀花悲傷的緬懷楊開慧：我失驕楊君失柳，楊柳輕飏，直上重霄九。 問訊吳剛何所有，吳剛捧出桂花酒。 寂寞嫦娥舒廣袖，萬裏長空，且為忠魂舞。 忽報人間曾伏虎，淚飛頓作傾盆雨。楊開慧的美，不僅僅美在秀外慧中，還美在誓死捍衛自己的信仰，為了保全所有人的性命，她不惜犧牲自己。她的美猶如雪中怒放的寒梅，不屈不撓，面對風霜，無所畏懼。

如今，時代不同了，紅顏再也用被世俗拋棄和利用了。年輕女子留著清爽的短髮或齊腰長髮，發間時常飄來陣陣洗發水的香氣，上班前化淡淡的妝，描一下眉毛，撲一下粉底，塗一下潤唇膏，穿著時尚又簡單的衣服，踏著好幾釐米的高跟鞋，自信從容地走在車水馬龍的道路上。如今的女子，不僅僅美在簡單靚麗的妝容，更美在一份從容、淡定與自信。

女子之美，活色生香。外表美麗的女子，人見人愛；氣質姣好，溫柔嫺熟的女子，人們親之近之；心地善良、聰穎過人的女子，人們願意與之交心；談吐大方，舉止優雅的女子，人們喜歡與之交談；無論你的外表如何，只要你內心有足夠的愛意，足夠的善良，那麼所有人都會被你強大的內心吸引，從而佩服你的為人，從內心敬重你。

女子之美，活色生香。讓我們銘記那些美麗而內心強大的女子，不僅僅要好好打扮我們的外表，培養我們與眾不同的氣質，更要有一顆善良的內心、開闊的胸懷、強大的心靈、堅強的意志。讓我們仰視那些流芳千古的美麗女子，好好的修煉自己，讓自己擁有愛國憂民的情懷，做一位道德高尚、內外兼修的女子。

平民護膚都有哪些美容絕招

1洗臉的次數：一天只能進行兩次，一早一晚。晚上洗臉的時候選用清潔效果較好、泡沫豐富的洗面乳對臉部進行清洗。這是因為一天的工作學習。
　　

臉接觸塵埃較多，毛孔堵塞嚴重需要認真的清理。清潔幹淨的皮膚才能更好的吸收你所用的護膚品的養分 。而第二天早上洗臉所用的洗面乳就不需要過高清潔度 。因為你的臉部皮膚沒有接觸過多的塵埃。 只是休息了一晚上，僅僅是殘餘的護膚品和一點皮膚分泌物,nu skin直銷的方式，讓它的產品已經得到了越來越多人的認可，對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴，nu skin在中國的名氣也越來越大，名聲也越來越響。
　　

2洗臉的水：需要用一冷一熱的水分兩次進行，溫熱得水(只是臉上感覺溫暖就可以了)浸濕皮膚，把洗面乳在手心裏搓出泡沫再在臉上，打圈清洗，力度要輕柔。然後洗淨。再用冷水進行第二次清洗，不用任何洗面乳，冷水只是起著緊膚收縮毛孔的作用。
　　

3洗面乳：沒有用過太大牌，感覺超市裏的、專櫃的、只要價錢合適選用幾十元的就可以了。如果有錢提倡用貴的，一文錢一文貨，要相信這個道理,nu skin直銷的方式，讓它的產品已經得到了越來越多人的認可，對於這一來自於美國大不列顛的品牌給予了充分的肯定和信賴，nu skin在中國的名氣也越來越大，名聲也越來越響。
　　

4如果用防曬、隔離，粉底，一定要卸妝。
　　

美容專家告訴你，這些平民護膚法，只要你能認真使用，那膚質就能得到大大的改善。所以說，護膚不是難題，關鍵是要用對方法。請記住由於每個人的膚質狀況不同，你需要根據自己的膚質來挑選平民護膚法哦,【dermes 激光脫毛101】激光脫毛咁多種，如果唔了解激光脫毛原理，揀錯療程浪費時間金錢事小，無效果事大.. dermes話你知激光脫毛要留意 4 點，例如機頭嘅大細，12mm機頭做到嘅脫毛效果比24mm機頭細緻，唔會打漏毛毛。

收縮毛孔打造零毛孔美人

毛孔粗大，黑頭多，臉部看起來就很粗糙，嚴重影響美感，怎麼辦呢？毛孔粗大的原因主要有哪些？怎麼樣才能夠收縮毛孔，讓臉部重現光滑細膩？下麵跟隨小編瞭解一下毛孔粗大的秘密。

1、夏季高溫

有研究顯示，每當溫度上升1℃時，皮膚的出油量就會增加10%，另外，高溫下的肌膚也會大量排出汗水，汗水與油脂的混合也自然讓你滿面油光。這也是為什麼夏天比冬天更容易泛油的原因。高溫會讓油脂加速分泌，所以對於油性肌膚的MM，建議選擇具有冰涼效果的保養品，當肌膚表面溫度下降時，油脂和汗水的分泌也會適量減少,Neutrogena 面膜機是Neutrogena 推出的首個家用光學細白晶透光能面膜機，它採用的是雙效光能科技技術，能夠瞬間的釋放出紅光和紅外線，促進肌膚細胞的再生，還能夠刺激彈性膠原蛋白的增生和重組。

2、油性肌膚

油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊裏，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。油脂分泌旺盛造成的阻塞令我們的皮膚新陳代謝不順利，無法脫落，致使毛細孔擴大。

3、擠痘痘粉刺導致

擠痘痘過度刺激過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。

4、上妝時間過長

肌膚每時每刻都在呼吸，而上妝時間過長的人，過度底妝就是對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待。當然毛孔不只不能呼吸，裏頭的皮脂帶下物，更無宣洩的管道，把一天八小時緩慢代謝的皮脂全部都擋在出口等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所當然就越撐越大！

5、沒有及時去角質

當皮膚老舊角質積聚越多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分，變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大,Neutrogena 面膜機採用的是雙效光能科技，釋放出來的紅光和紅外線能夠令肌膚變得白皙透亮。不過很多人有擔心面膜機買回家後不會使用，其實這是絕對可以放心的，因為面膜機的使用方法非常的簡單。面膜機是像敷面膜一樣。

老廢角質成為毛孔擴大的幕後推手，因此定期適度去角質對於反孔很有幫助，夏季可以一個星期去角質2~3次，可以搭配使用深度清潔的泥狀水洗式面膜。痘痘敏感肌的MM則要減少次數，並且不要使用物理性磨砂膏，因為過度刺激反而造成痘痘更加發炎紅腫。

6、抽煙喝酒

抽煙喝酒：香煙中的尼古丁會讓血管收縮，血液迴圈減慢，於是乾燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。還有身體內的酒精含量超標時，促使血液迴圈加速，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔被撐開自然再所難免,最近見到韓國hit爆的Neutrogena 面膜機啟發來自皮膚科診所的激光療程與皮膚科醫生共同研發。Neutrogena細白晶透光能面膜機設計創新而方便易用,既安全又有效，任何臉型亦適合使用。

生活中能讓你肌膚補水的好方法

葡萄
　　葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑,美容師姐姐說這對經常行行企企的櫃姐跟售貨員是很合適的，對LPG 減肥效果十分滿意！LPG M6技術解決多項肥胖問題外，還能做臉部護理(撫平皺紋、收緊肌膚、淨化膚色、改善雙下巴)。
　　

蘋果
　　蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用,美容師姐姐說這對經常行行企企的櫃姐跟售貨員是很合適的，對LPG 減肥效果十分滿意！LPG M6技術解決多項肥胖問題外，還能做臉部護理(撫平皺紋、收緊肌膚、淨化膚色、改善雙下巴)。
　　

這些飲食美容法，都是讓你的肌膚從食物中吸收水分，從而改善皮膚粗糙幹燥的問題。可見，皮膚粗糙幹燥的原因之一，就是肌膚缺水了。喝水和多吃蔬果，都能讓你的肌膚吸收大量水分，堅持食用自然就能改善皮膚粗糙幹燥了,美容師姐姐說這對經常行行企企的櫃姐跟售貨員是很合適的，對LPG 減肥效果十分滿意！LPG M6技術解決多項肥胖問題外，還能做臉部護理(撫平皺紋、收緊肌膚、淨化膚色、改善雙下巴)。
　　

女人最注重的就是補水保濕和美容美白了，葡萄可以補氣養血，健脾養胃，葡萄籽的抗氧化可是好多化妝品的主要成分啊，還有一個就是蘋果了，常吃蘋果可以淡化色斑，還有祛痘的作用啊，所以要多食用這些補水的食物啊!

美白祛痘補水通通為你搞定

一、美白篇：
　　1、蜂蜜珍珠粉面膜：將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。使用前，先用熱毛節敷臉，然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上，過20分鐘後洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。
　　2、甜酒釀美白法：甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個乾淨的容器裏，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器裏吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。 然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程式即可。
　　3、檸檬汁美白法：用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然後敷在臉上，15-20分鐘左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長期堅持能夠延緩皮膚衰老。
　　4、醋蛋液美白：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑,reenex 試做reenex facial的美眉們做完療程發現肌膚變得非常的飽滿，充足的營養使得肌膚細胞個個非常的健康，從而讓面部肌膚煥發出健康的色彩。
　　5、黃瓜美白法：要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。
　　二、祛痘篇：
　　1、蘆薈消炎法：蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，很有效喔~
　　2、番茄戰“痘痕”法 ：如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃番茄，比如將番茄榨成番茄汁當飲料喝，或用雞蛋炒番茄，據說只要堅持數月，痘痕就會消失得無影無蹤。此外，還可以塗抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
　　3、蘋果消痘印：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鐘。之後取下，將臉用清水清洗乾淨即可。一周使用1次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
　　4、馬齒莧草治痘法：馬齒莧草治痘法馬齒莧草搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用。
　　5、薑片祛痘法：把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一個月，你會發現這個方法對付剛長的痘印非常有效,到reenex 試做HydraFacial療程會發現驚人的效果有哪些。首先，肌膚內的污物被徹底的吸出肌膚外面，從而使得肌膚深層的得到清潔。其次，導入的110種營養生長因子，可以幫助肌膚內的細胞補充充足的營養成分，更好的生長，從而使得整體肌膚和輪廓更加的飽滿。
　　三、眼部問題篇：
　　1、冰敷法：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
　　2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
　　3、茶包法：把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。或者可以先熱敷，然後再冷敷，效果更好。
　　4、絲瓜活膚去眼紋：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於眼周部，有抗過敏、防皺的效果。
　　5、馬蹄、蓮藕渣敷眼：洗淨馬蹄和蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎放入榨汗機，再加2杯水攪拌，將水隔渣，然後敷眼10分鐘。榨出來的水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以減低出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄分別含有大量粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
　　四、補水保濕篇：
　　1、豆漿補水法：每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鐘，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣，還可以用豆漿渣來去角質，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦,HIFU超聲波在對抗眼部收眼袋，去眼紋上尤其明顯,能很好滲透至裡面治療。HIFU超聲波拉皮技術是一項全新的拉提緊膚、抗衰除皺技術,能精確聚焦在真皮層和更深的SMAS層，效果非常全面。
　　2、純水保濕法：市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3~4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮!
　　3、妙用“油包水”：如果你在補水後很快又變幹，說明鎖水做得不夠。甘油、凡士林和尿素類脂質的滋潤性好，但夏天使用比較油膩;糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的控油補水液效果明顯，還有輔助修護細胞和補充營養素的作用。
　　上面就是小編為大家整理的美白、祛痘、補水的方法，只要我們能夠按照上面的方法來做，小編相信，

女人秋季美白的秘方有哪些

栗子
　　用栗子薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展，又治老人面皺。”中藥祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用，可繃緊皮膚，和以潤膚的白蜜可以使皮膚細膩、皺紋舒展,醫學美容收毛孔 + 激光去斑療程，利用不同波長（如532nm、1064nm、755nm）、具不同滲透力及諧振頻率的激光，配合納秒Q-switched技術，以儀器透進深淺皮層，將肌底不同色素帶走，有助去斑、收毛孔、去印及改善暗啞。
　　蓮子龍眼湯
　　原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。
　　制法：以上五味擇淨，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。
　　運用：本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容藥膳，可以經常服用。
　　黃柏
　　黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，一起研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血，為古代養生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果,Tulip Dual hifu 效果顯著，有效針對身體上頑固脂肪。除此以外，HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術，以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上，刺激膠原細胞增生，構建全新的膠原蛋白網，從皮膚底層給肌膚增強彈性。
　　三花--桃花荷花芙蓉花
　　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯，頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。
　　羊膽、豬胰、細辛
　　羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破;倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，這種中藥祛斑方法有祛風清火，潤膚除皺，治療雀斑等功效,Tulip Dual hifu 效果顯著，有效針對身體上頑固脂肪。除此以外，HIFU亦可以提升全面緊膚。透過超聲波技術，以無創傷及非侵入性的方式將能量聚焦在皮膚上，刺激膠原細胞增生，構建全新的膠原蛋白網，從皮膚底層給肌膚增強彈性。
　　蘋果雞蛋羹祛斑
　　原料：蘋果150g，雞蛋2個。白糖25g，香萊10g
　　制法：將蘋果削去皮，剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中，攪散;香菜洗淨，切細末。淨鍋放清水750g上火，放入蘋果丁、白糖，開鍋後勾入水澱粉，淋入雞蛋液燒沸，出鍋盛湯盆內即成。
　　美白的秘方有栗子，蘋果雞蛋羹祛斑，蓮子龍眼湯，三花，黃柏，這些可是美白護膚的佳品，沒有東西可以代替，還怕美容效果不明顯，不好嗎，把這些擔心放進肚子裏吧!

輕鬆去掉眼袋的三大方法

當一個人休息不夠的時候就容易出現黑眼圈和眼袋，眼睛一直是透露一個人精神的地方，若是有了眼袋就會讓人覺得這個人沒什麼精神，會給人留下壞印象，那麼就看看有哪些方法可以祛眼袋吧,朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術，深入肌底500微米膠原層，去叫醒沉睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵，自己生，自己生。。
　　什麼是眼袋?
　　隨著年齡的增長及地球引力的持續作用，下瞼的皮膚鬆弛，眶隔膜支持力下降並隨之脫垂，以及眼輪匝肌的張力下降，則於眶下緣上方形成袋狀膨大，並且頰瞼溝加深，這就是所謂的眼袋。
　　下瞼眼袋與人體衰老、面部組織老化有著密切關係，而有些年輕人的眼袋則與家族遺傳因素有關。
　　三大不用動刀的祛眼袋方法
　　1、射頻消融去眼袋
　　射頻去眼袋方法，利用射頻將眶隔脂肪液化，通過儀器產生的離子負壓和使汗腺導管的擴張將眶隔脂肪導出。同時用微型組織定位器重新組織、定位收緊皮膚。優點：採用先進的射頻儀，使手術中無出血、無痛苦、恢復快，且能促進皮膚彈性恢復，對減少眼周皺紋有獨特的效果，是不動刀去眼袋的方法之一,親身做左reenex幾項療程都一段時間，真心覺得效果好好，連去眼紋都ok！Step 1先做CPS果酸換膚，對收細毛孔幾work，膚色又會均勻d。Step 2就做膠原自生，用冷凍光學刺激肌底嘅膠原bb自己生，皮膚有返彈性，自然可以去眼紋，3年不老真係得。
　　2、鐳射去眼袋
　　鐳射去眼袋技術因其時間短、恢復快、無出血、痛苦小等優勢，受到眾多求美者的青睞。鐳射不開刀去眼袋採用新型的高能超脈衝鐳射，從瞼板內側結膜處切一約0.3CM的切口，然後從切口處依次取出內，中，外三塊脂肪團，再使用鐳射氣化收縮真皮組織，整個手術過程只需10分鐘左右。此外，鐳射去眼袋對皮膚表面無損傷，適應範圍廣，不易復發，是不開刀去眼袋的方法之一,朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術，深入肌底500微米膠原層，去叫醒沉睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵，自己生，自己生。。
　　3、食療方法
　　不用動刀去眼袋，可以從日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些富含膠原蛋白、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，對消除下眼袋亦有裨益。
　　大大的眼袋掛在臉上讓人看上去沒有精神,並且還會對面容帶來不小的影響。在祛眼袋的時候我們可以選擇一些比較平常的方法，若是這些方法不管用也可以使用手術方法醫學祛眼袋。

美容補水VS保濕

　當皮膚內的含水量保持在15%至20%時，皮膚表面就光滑、嬌嫩，如嬰兒一般;而皮膚內的含水量少於10%時，皮膚首先出現幹澀的緊繃感，表面會有細小脫屑，繼而形成細紋。長期缺水的皮膚會乾裂易過敏。
　　每天需攝取2至3升水
　　一般每天需攝取2至3升水，分4至5次飲用較為合理。尤其是早晨起來飲1小杯開水，可及時補充一夜消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈。如果有條件，可飲礦泉水、檸檬水等。礦泉水中含有鈣、鎂、硝等多種礦物質及二氧化碳，能促使皮膚細膩紅潤。檸檬中含有豐富的維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶，綠茶、普洱茶、龍井茶等，也有補水的效果。這些飲料可加快體液迴圈，使皮膚清潔濕潤,PicoWay去斑療程採用現時最有效的皮秒激光去斑技術，比傳統去斑療程更快見效，療程只追擊黑色素，以光震波粉碎色斑，不造成對皮膚組織的傷害，極速纖滅頑固色斑，恢復白滑細膩肌膚，立即登記免費體驗 New Beauty PicoWay 去斑療程。
　　補水和保濕是美容中兩個不同的概念
　　保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外部形成保濕膜。而補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。在護理皮膚時，通常是先補水再保濕，先用補水精華給皮膚以充分補水，深層滋養，然後再根據自己皮膚的性質來選擇使用保濕乳液(中油性肌膚)或乳霜(幹性皮膚)，鞏固形成肌膚保護膜，輸入營養並鎖緊水分。尤其是對油性皮膚，雖然平時總是油光光的，但在沙塵狂風天氣的侵襲下，皮膚同樣會乾燥、起皮。這時要多用去油緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，還可以抑制油脂分泌。
　　皮膚的第一項衰老跡象就是從“缺水”開始，如果你知道嬰兒皮膚的含水量是老人的兩倍，你一定會注重皮膚的保濕,new beauty hk美容中心整個脫毛療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉!
　　補水也有方法
　　喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法，但很多人會忽略。因此 可采 取幾個小方法：
　　1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯裝水，時刻提醒自己每天喝4杯就可以了。
　　2、隨手一杯水。白天上班放一個大水杯在桌子上，每次經過飲水機時，別忘了停下來喝口水。在家別忘在茶几、床頭放一瓶水，沒事時隨手拿起喝口水。
　　3、隨身攜帶。隨時在包裏或車上放一瓶水，不渴也喝幾口。
　　有人說為了保持充足的水分，最好把喝水想像成呼吸，因為當體內缺水時，你不會馬上感到口渴，身體會先向週邊器官“借水”，最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時，你才會感到口渴。所以，當你感到口渴時，皮膚早已經“大旱”了,new beauty脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。
　　補水最佳時刻
　　補水應該白天、晚上均勻地喝，不要1小時內連續喝4大杯水。每天喝水的最佳時刻是：早晨起床後，一定要喝水，因為睡眠期間自皮膚蒸發的水分約有200毫升。早晨喝水最好是空腹，以小口小口的緩慢速度喝下450毫升的水，喝完後做一些簡單運動，不可靜坐;上午十點左右，喝水可以補充工作時所流失的水分;下午三點左右，可以用下午茶的時間喝喝水;還有是睡前，睡眠中血液的濃度會增加，喝水可以沖淡血液。

文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2091800.html

Derma 21 Medical 以品牌建立市場優勢 不會hard sell佔領地位

對於一個商品來說，只有找準自己的產品優勢，才能夠真正讓自己在市場上具有生存的能力。畢竟，目前市場上面的同類產品及服務有很多，而有些美容店也參差不齊，可能會進入黑店被hard sell，Derma 21 Medical堅信只要產品有優勢，那麼消費市場就會穩定，對於消費者來說對產品的滿意是最重要的，而不是靠著hard sell在市場上來達到一席之位。對於醫學美容產品來說同樣也是如此的，Derma 21 Medical好唔好，還得看產品及服務本身的特色和優勢是什麼，能不能夠讓消費者產生足夠的忠誠度。 當然到了春夏季的時候，激光脫毛產品的需求市場是非常巨大的。女孩子總是會想要把自己身上的腋毛去除掉，這樣就能夠穿很多漂亮的衣服和裙子。只是在去除腋毛的時候，我們肯定會需要借助於激光脫毛產品的，市場上面的激光脫毛產品眾多，大家在選擇的時候肯定會有茫然的感覺。即使知道了品牌，也會忍不住的想要問一句Derma 21 Medical好唔好，其實這樣的問題也是在問產品的特色和優勢。 只要我們自身的產品品質不錯，並且具有一定的特色，那麼在消費者在使用以後就很容易被記住，這樣就很容易提高消費者的忠誠度。所以當消費者在問Derma 21 Medical會不會hard sell的時候，其實就是很容易成交的時候。

可以讓女人美白的自製面膜

1、DIY豆腐美白麵膜 　　豆腐可是日常飲食當中非常常見的食物了，豆腐不僅有著極高的營養價值，它還可以有效美白肌膚、提亮膚色。自製豆腐面膜，經常敷，讓肌膚更加水潤白皙dermes 脫毛。 　　準備一塊新鮮的豆腐、適量的蜂蜜和麵粉，將三者混合，攪拌均勻，備用;而後將皮膚清洗乾淨，將調好的豆腐面膜敷在臉上，約二十分鐘之後，用溫水清洗乾淨。這款豆腐面膜可以每週敷上兩到三次，可以有效改善肌膚的暗沉發黃問題，從而有效保濕、提亮膚色，讓肌膚儘快白起來dermes 激光脫毛。 　　2、DIY紅酒美白麵膜 　　現如今，很多女性養成了愛喝紅酒的習慣，紅酒中酒精含量並不高，女性常喝有益身體的保健，同時，它還有著極強的美容護膚功效，令肌膚不容易被氧化，使肌膚更加白皙紅潤有光澤。 　　準備適量的紅酒、珍珠粉，少量的蜂蜜，將三者充分混合，攪拌成泥狀，備用。將皮膚清洗乾淨，把已經調好的紅酒面膜塗抹在臉上，約十五分鐘之後，用溫水清洗乾淨。此款紅酒面膜，不僅有美白抗氧化的功效，它還可以幫助你清理皮膚毛孔之中的污垢和油脂，起到深度清潔肌膚、淡化斑點的作用reenex 膠原自生價錢。 文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2129229.html

陽光女傭，最值得雇主們信賴的女傭培訓機構

在香港家庭生活中有很大一部分人都是需要女傭來説明料理家中的各種雜務的，那麼怎樣才能夠雇傭到一位專業能力強的女傭呢？這當然是要到專業的女傭培訓機構。陽光女傭是一家成立超過二十年的女傭培訓機構，具有豐富的培訓經驗，能夠確保每一名女傭的專業能力。也正是如此，陽光女傭好唔好的答案被一致認可。 由於女傭培訓機構的利潤是比較可觀的，由此有很多不專業的機構也加入市場中爭搶市場份額。這種不專業的女傭培訓機構導致了很多雇主們對於女傭培訓機構失去了信心，但是，作為致力於打造百分之五十的市場份額的陽光女傭培訓中心，至今已經有十多間分店，由此可見陽光女傭好唔好。陽光培訓不僅僅是只為雇主培訓女傭，同時還提供女傭的服務等等跟進調查，及時的了解女傭在雇主家的表現，確保雇主們可以更安心。 陽光女傭具有專業並且經驗豐富的女傭教師來教授課程，可以令學員們系統的學習語言，説明女傭更好的與雇主們進行溝通，同時更有禮儀、照顧嬰幼兒等等專業知識講解，可以確保女傭在學期完成後成為一名綜合能力超強的女傭。因此，陽光女傭好唔好毋庸置疑。

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夏季達沃斯論壇今日開幕 李克強出席開幕式並致辭

2017年世界經濟論壇新領軍者年會(夏季達沃斯論壇)27日在大連開幕，國務院總理李克強將出席開幕式併發表特別致辭。“在第四次工業革命中實現包容性增長”是本次夏季達沃斯論壇的主題，同時也為新工業革命時代中的全球經濟增長設置了新航標。 　　從主題上看，第四次工業革命已是世界經濟論壇的高頻熱詞。2016年冬季達沃斯就以“掌控第四次工業革命”為主題。隨後在天津舉行的夏季達沃斯，又以“第四次工業革命：轉型的力量”為主題，深入探討了第四次工業革命對於全球經濟和人類命運可能產生的重大影響。 　　本次夏季達沃斯論壇，主題再次圍繞第四次工業革命，並強調在此基礎上實現包容性增長，體現出當前國際社會共用技術創新機遇，共克技術創新挑戰，實現共同發展的主流願望。正如世界經濟論壇在聲明中所言，今年的會議將重點關注在科技進步中的商業模式與政策創新，以創造有意義的就業與推動可持續發展作為話題設置核心，促進多方協作，為人類面對的重大挑戰尋找應對方案認股證 期權 分別。 　　值得關注的是，包容性增長近年來屢屢被國際機構提及，已經成為後危機時代全球治理與政策協調的重中之重。夏季達沃斯論壇將包容性增長置於第四次工業革命的語境中，可以從以下幾方面加以理解： 　　首先，全球將共同推進新工業革命，所有經濟體都有機會參與其中，分享豐碩的經濟果實。與過去帶有“獨佔性”、“排他性”標籤的工業革命相比，第四次工業革命正在顛覆現有諸多產業的形態、分工和組織方式，實現多領域融通，重構人們的生活，乃至改變人與世界的關係。 　　這場革命顯露出更為明顯的共用經濟特質，在全球化進程的推動下，將逐漸把人類帶入萬物互聯的新時代。在全球經濟艱難前行的今天，提倡在第四次工業革命中實現包容性增長，無疑是對逆全球化思潮和民粹主義、極端主義的有力回擊。 　　其次，夏季達沃斯提出在第四次工業革命中實現包容性增長，也是將焦點再一次對準人類與科技的互動上。從去年韓國棋手李世石對戰阿爾法狗一代，到今年世界圍棋第一人柯潔對戰阿爾法狗升級版，人類與人工智慧兩者關係之辯就沒有終止過。達沃斯論壇在日前發佈的《在第四次工業革命中推動以人為本的經濟進步》中指出，科技進步應更好地提升人類潛能，而非替代人們的工作。 　　此外，反思人類對大自然的改造，創造可持續的地球生態體系，在科技進步和工業革命的推動下實現環境友好型的綠色經濟，也是夏季達沃斯的題中之意。 　　面對方興未艾的科技革命和產業變革浪潮，中國與世界一樣感同身受。以人工智慧、清潔能源、無人控制技術、量子資訊技術、虛擬現實以及生物技術為主的第四次工業革命，正深刻影響著整個社會，中國也積極投身上述領域，從過去的“跟跑”逐漸過渡到“並跑”，甚至在某些方面實現了“領跑”。在本次夏季達沃斯論壇上，全球與會者將共同分享“中國創新”和“中國方案”。未來，中國將加快建設創新型國家和世界科技強國，在第四次工業革命大潮中為世界帶來包容性增長的中國樣板。

需要免補加按或重新按揭的顧客打造了很選擇——業主貸款計劃，業主貸款無需重新加按，資金極速到賬，解決您的燃眉之急，讓愛不等待。業主無需擔心貸款額度和自己實際能力之間的差距，讓自己心焦於還款或所貸資金過少。

原文地址：http://news.10jqka.com.cn/20170627/c598991897.shtml

情不知所起

喜歡你，記不起何時喜歡，不知道怎麼喜歡，只感覺已經很久很久，久到季節變幻，山河失色，我還是一如既往的將你放在心頭，讓這份情，感受到心的悸動和火熱。 一份沉默的愛，既是一種無言的滄桑，也是一種守望的惆悵。仿佛圓月來不及新瘦，溪流來不及冰封，我卻已將你放在心頭，百轉千回了無數個春暖花開。 長夜漫漫，瘦了相思，其實念與不念，我就在這裏，說與不說，你就在我的心裏。 歲月，永遠是一位智者，它教會我珍惜與珍重。因為愛你，所以沉默，因為愛你，所以守護。這世上，原本沒有什麼應該不應該，只有愛與不愛。 時間，會沉澱最真的情感。風雨，會考驗最暖的陪伴。心靈的愉悅，來自精神的富有。簡單的快樂台灣機票，來自心態的知足。心，只有一顆，不要裝的太多。人，只有一生，不要追逐的太累。 相思寂寞處，我將愛情寄託在納蘭的畫扇中，我渴望，將這份愛打磨成時光荼蘼中的一幅水墨丹青，守著紅瓦琉璃，青石小巷，共度餘生。 愛情，是美好的，也是憂傷的，它是這個世上最折磨人的東西。 走過了許多路，見過了許多人，我卻在某一時刻遇見了你，然後用盡生平的力氣愛上了你。許久許久以後，你繞在了我心靈上，自此，蒹葭蒼蒼，情深意長。 多少個夜晚，我將思念擱淺在愛情的流沙中，逶迤成黎明前那道最美的風景線。我遠遠望著，那種美，恢弘而深沉，給人一種動人心魄而又蘊含著無限激情的新生和力量。我一度陶醉在這份感覺中，就如舊枝長出了新芽，頑石孕育出了青苔，晦暗中迎來了光明。 眉間心上，此生，最是念念不忘的人，便是你。 來得熱烈，未必守得長久，愛得平淡，未必無情無義。走遠的，只是過眼雲煙，留下的，才是值得珍惜的情緣。 一闋煙雨，幾載風霜，歷經繁華，走過盛衰，可用餘生來想念的人，已然不多。而這份愛，無論被世俗煙火薰染多久，始終一如初妝，潔淨而美好。 愛，很簡單，只要每天都會彼此掛念，就是踏實的情感。懂得讓心與心沒有距離Better Life 清潔液，是生命中最美好的相通，也是生命中最深刻的感動。 因為深入體會所以懂你的苦衷，因為感同身受，珍惜你的感情。懂，是通往心裏的橋樑。 守在你身後，將愛情交付時間，我無需向任何人交待，千萬年的長河裏，你我不過一粒微塵，此生幸而相遇，心，從此不再漂泊無依。 我願在有生之年，對你的愛，不怨不尤，不離不棄，眉間心上，你始終是我心中的一朵明豔，一個執念，一份守候。 愛真的很簡單，時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠，平凡中的陪伴TAF時間差療法，最心安。 心中有你，最溫暖。 喜歡你，從此，不問來生，今夜，只想你…… 不管是友情還是愛情，都講求緣分。能夠一直在一起的必定是感情深厚的，中途會離開的人也許這輩子都不會有重逢的機會。 不知以後，你會不會依然保持沉默，一種讓別人無法靠近探析的沉默，然後用一種最原始的微笑來證明你現在很幸福。

4外籍男工廈表演 涉違逗留條件 入境處人員執法爆衝突

【香港商報網訊】記者馮仁樂報道：英國樂隊TTNG及Mylets共4名男子，前日晚上在觀塘鴻圖道一工業大廈內表演，涉嫌違反逗留條件，被入境處拘捕，其中3人屬英國籍，另1人美國籍;3名場地負責人及職員，分別姓許及兩名姓李(27歲及36歲)，涉嫌傷人及妨礙公職人員執行職務被捕，事件中一名入境處男職員遇襲受傷，需送院治理。 　　事發現場在觀塘鴻圖道一工業大廈地下一個約三千呎場地，參與音樂會的包括英國樂隊This Town Needs Guns(TTNG)、Mylets及本地樂隊Emptybottles，時間由前晚8時至11時，場內逾百觀眾參與。現場消息稱，在接近尾聲時，早在場內調查的入境處人員，突然表露身份採取行動，指樂隊簽證有問題，要求帶走各人，其中一名場地負責人拒絕，各人與入境處職員爭辯，期間有人起哄，情況開始混亂，入境處職員遂報警求助。 　　律師指一般會即時判囚 　　警員接報到場後通知上峰增援，約30名警員帶備盾牌及警犬到場，控製場麵及協助入境處調查，氣氛一度緊張。經調查後，入境處職員將4名樂隊成員帶走，警方則拘捕3名男子。 　　執法大律師陸偉雄表示，若持旅遊證件，並非工作簽證，在港從事超於旅客身份的事情，例如工作，可被控違反逗留條件罪名，判罰亦非常之重，一般會被即時判囚，他呼籲要依法向有關部門申請工作簽證。 　　警員將涉案人士帶走。 　　曾有台模被起訴入獄2月 　　曾參演台灣綜藝節目《我愛黑澀會》的第一代「美眉」成員唐子涵(32歲)，去年4月應邀來港在沙田出席一場私影活動時，因未有申請工作簽證，遭「放蛇」的入境處人員當場拘捕，唐與同場日本女模石田智美(27歲)各被控違反逗留條件，同被判入獄2個月。 　　根據《入境條例》(第115章)第41條，任何人違反對他有效的逗留條件，即屬犯罪，經定罪後，最高可判罰款港幣5萬元及入獄2年。協助或教唆他人違反逗留條件的控罪刑責一樣。據入境處公布的數字，2015年被檢控的非法勞工有1565人，其中995人因涉及非法工作而被檢控。 　　英國搖滾樂隊TTNG，全名為「This Town Needs Guns」，於2004年於英國牛津組成，現時的3名成員，包括身兼主音與低音結他手的Henry Tremain、結他手Tim Collis與鼓手Chris Collis，全都不是創隊成員，樂隊多年來的音樂風格，亦逐漸轉變，但焦點仍是結他手Tim Collis的結他作品。TTNG上月底於亞洲進行巡演，已於日本、菲律賓、台北、新加坡等多個城市表演，原定前日於香港表演後，今日於廣州、北京及上海表演，但未知可否繼續行程。 原文地址：http://www.imastv.com/news/hongkong/2017-5-9/news_content_160467.shtml

牛津大學研究：愛情就像毒品使人神傷！

愛情一直縈繞在人們心頭，儘管磕磕碰碰、跌跌撞撞，有情人還是會一往無前。 正如人們所知，愛情會引起類似上癮的症狀，甚至與大腦中的成癮活動有關。 但是科學家們在人是否真的會對愛情上癮這個問題上分歧很大撫平皺紋。 在一項最新研究中，科學家們分析了64份有關這兩個問題的研究（這些研究甚至可以追溯到1956年），他們發現“愛癮”真的存在——且有兩種形式。 據《新科學家（New Scientist）》雜誌報導，來著牛津大學神經倫理學中心的研究者們分析了64份研究，這些研究都有關愛情和成癮，分別出版於1956年至2016年之間。 該團隊發現愛情和毒品一樣，可以在大腦中出發獎勵信號、並引發快感——但是當一段關係結束時，也會導致渴望、強迫行為、以及悲傷。 該團隊確定了兩種不同的“愛癮”：“狹義”和“廣義”。 作者們在研究中寫道：“狹義愛癮是最極端、最有害的愛，或者在本質上有可能令人上癮的愛情相關行為。” “相比之下，廣義愛癮是基本的社會依戀，包括一連串的致癮動機，這是一種類似傳統致癮的神經化學過程。” 據研究者們表示稱，狹義愛癮是大腦獎勵中心異常過程的結果。 這種愛癮被認為是“非常罕見的”，並且被認為和干擾個人日常生活其他方面的連接行為有關bioderma 卸妝水。 而且據《新科學家》報導，這種愛癮甚至還會導致跟蹤和謀殺。 而另一方面，廣義是愛癮更像是典型的愛情——雖然欲望更強一些。 但是這兩種愛癮都會造成傷害，因為它們可能會導致不健康、甚至是虐待的關係。 據研究人員表示稱，有必要進行進一步的研究來確定，是否其中一種愛癮（或者兩者）應該被認為是潛在的上癮形式。 但是他們表示說，證據顯示那些經歷過愛癮的人和有毒癮的人具有相似的大腦活動。 作者們寫道：“但是至少我們在本文中所討論的證據表明，一方面，至少某種愛情相關的經歷或行為和毒癮類似公屋加按，而另一方面，愛癮和毒癮都可以理解為大腦層面的等效現象，都是類似的神經生理過程。” “如果這一想法是正確的，那麼上癮（狹義上的）就可能不只是一種只局限於成癮藥物的現象。”

已囚逾20年 與曾蔭權屬鄰居

【本報訊】葉繼歡後半生在獄中度過，淪為階下囚至今已逾廿年，據知他近年因長期患病，絕大多數時間都在赤柱監獄醫院病房單獨囚禁，若身體狀況許可，會每日上午坐輪椅，由懲教人員推往工場工作。然而，由於他下半身癱瘓，他一直主要負責釘裝圖書工作，消息人士形容「好多公共圖書館嘅書佢都摸過避孕 藥 副作用」。 葉妻曾到赤柱監獄探望葉繼歡。 03年獄中與同鄉女友結婚 據了解，月前因公職人員行為失當罪成而入獄的前特首曾蔭權，也因為有長期病患，在赤柱收監時亦獲安排在醫院單人病房囚禁，故他與葉繼歡可謂獄中鄰居，而恰巧地，葉繼歡昨晨在瑪麗醫院羈留病房離世，曾蔭權上周亦因病正在同一病房羈留。 葉繼歡雖然半身不遂兼身陷囹圄，但他在囚期間仍然「活躍」，其中他於二○○三年便在獄中與同居十多年的同鄉女友正式註冊結婚，成為佳話。 09年筆插懲教助理加監 另一方面，他亦曾多次就囚犯利益及獄中糾紛捲入訴訟而進出法庭，每次均須由警方及懲教人員高度戒備Pretty Renew 冷靜期押送到法庭。 早於二○○六年，葉繼歡曾被揭私藏香煙及糖果等零食遭扣取十四日減刑和十四日工資，當時他向法庭提出司法覆核要求推翻懲教署裁決，但其申請被拒絕受理。他又曾於○九年在赤柱病房持原子筆插傷為他洗傷口的懲教助理，結果被法庭加監六個月。 另外，葉不滿懲教署十年來一直拒讓他接受中醫治療，去年底入稟法院提出司法覆核挑戰懲教署。不過，在人生最後階如新nuskin產品段，據悉葉繼歡近年對看管他的前線懲教人員態度已趨良好。 原文地址：http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170420/00176_012.html

自修室抽風差 恐焗暈學生

自修室抽風系統欠佳，學生溫書隨時「焗暈」！正值考試季節，不少莘莘學子會到自修室埋首苦讀，力爭好成績，但東網記者日前量度康文署轄下8間自修室激光脫毛優惠，發現不少空氣翳焗，其中有自修室的二氧化碳濃度，超出環保署室內空氣質素「良好」級別約1倍。多名學生坦言不時於自修室溫習時感到頭暈，會走出門外抖氣。有空氣專家指學生長時間於二氧化碳濃度高的地方溫習，會較易感到疲倦。 「有時好焗，有少少暈。」應屆DSE考生崔同學，經常在灣仔駱克道公共圖書館自修室溫習，她坦言曾於溫習期間睡覺片刻，通常溫習8小時，會小睡近4次，「有時因為空氣太焗，會走出自修室門外抖抖氣。」患有鼻敏感的大專生李小姐，也感到駱克道自修室環境侷促，但礙於家中環境嘈吵，於考試期間經常前來溫習。 記者日前量度該自修室內二氧化碳濃度，發現高達1893ppm，較環保署的室內空氣質素指標「良好」級別的1000ppm或以下，高出逾8成，而當時只有20多名學生入座。而自修室門外的二氧化碳濃度則只有630ppm，顯示一門之隔，二氧化碳濃度相差甚遠。 除駱克道自修室外，還有3個公共圖書館自修室的室內二氧化碳濃度，都未能符合室內空氣質素指標的「良好」級別牛熊證玩法，最差的是位於街市樓上的深水埗保安道自修室，二氧化碳濃度高達2019ppm，超出「良好」級別約1倍。記者發現有學生伏於座位上睡覺近半小時。大埔及調景嶺公共圖書館自修室的空氣質素同樣超出「良好」級別，分別是1443ppm及1157ppm，而調景嶺公共圖書館門外的二氧化碳濃度，則只有439ppm。 室內空氣處理顧問黃勁松指，學生長期於二氧化碳濃度高的地方溫習，尤其自修室高近2000ppm，會較易感到疲倦，他促請署方投放資源，改善通風系統，並考慮立法規管室內二氧化碳的濃度。 康文署發言人指出，每年均安排合資格的室內空氣質素檢定證書簽發機構，為各圖書館進行評估，據最新檢測結果顯示楊婉儀幼稚園 拖數，上述4間圖書館及自修室內的通風情況良好，自修室的二氧化碳濃度平均值低於1000ppm，符合環保署訂下的良好級別指標。 原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170405/bkn-20170405043011226-0405_00822_001.html

探射燈：奸商霸政府泊車位 展銷二手車

街邊泊車位除被非法霸佔為貨倉或供洗車外，近日更變成車行的「賣車位」，東網記者直擊，部分車行霸佔多區政府泊車位青光眼檢查，當為私人的「小型汽車展銷中心」，有的更一次過停泊近10輛私家車待售，有的更連「入錶」也慳。有車行職員直言，待售汽車泊在街邊可以當宣傳，容易吸引客人，但立法會議員直斥車行的行為自私，執法部門應嚴厲打擊。 在北角健康東街，一輛白色私家車停泊在路邊的收費咪錶位，其車窗及擋風玻璃各張貼了「代客出售各類車輛」的紙條，車窗上更附有一張汽車公司的卡片。東網記者日前致電該車行的職員，對方着記者在原地等候15分鐘，不久，一名自稱姓何的男子駕駛客貨車趕至，將私家車車匙交給記者試車。 他坦言車子已停泊在上址約1周，平日由附近相熟餐廳職員每隔兩小時代「入錶」，自己則負責在晚上「入錶」再造紙，他直指車行因重建搬到柴灣，為讓熟客知道車行仍然營業，將車泊在原址附近，泊在街邊可當宣傳，容易吸引人，效果好好。 西貢、九龍城及大埔均發現類似情況，其中以西貢最嚴重，變成了私家「小型汽車展銷中心」。在西貢公路一個設有近30個免費泊車位的地方，至少有9輛私家車貼出了「出售」的宣傳標語，展示聯絡電話及售價，售價介乎2萬港元至10多萬港元，惟不少聯絡電話相同，接聽的男子直認該批汽車全部待售，更不諱言指相關汽車屬車行擁有，還有更多車輛可供客人選擇。 更過份的是，有出售車輛竟在「咪錶位」泊「霸王車」。在大埔同秀坊，一間車行對出的2個「咪錶位」，停泊了兩輛待售私家車，惟「咪錶」顯示「逾時」；而土瓜灣另一間車行門外，同樣有逾時霸佔泊位情況。 立法會議員黃國健直斥部分車行的行為自私，不合理霸佔泊車位，對車主不公平，執法部門應該加強打擊，以儆效尤。 警方發言人指出，據《道路交通條例》，如車輛主要用於展示廣告，而未獲運輸署署長發出的許可證，便屬違法，首次被定罪去暗瘡印，可被罰款5千港元及監禁3個月，第2次或隨後再次被定罪，則可被罰款1萬港元及監禁6個月；而運輸署發言人表示，全港收費錶停車位的平均使用率，於2016年為39%，2014年及2015年均為38%。 原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170329/bkn-20170329050009683-0329_00822_001.html

探射燈：菜統處3宗罪窒礙農業

香港近年發展有機農業，但負責蔬菜營銷以及扶助本地農業發展的蔬菜統營處(菜統處)，銷售有機菜連年錄得虧損韓國人蔘，去年虧損金額更突破100萬港元。本地農夫批評菜統處推廣有機菜上犯下3宗罪：與部門缺乏溝通、低價向農夫收菜、市場規劃失敗，立法會議員直言理應改革，漁農自然護理署發言人亦指將為菜統處重新定位。 早前有有機菜農因不滿被菜統處「退菜」，在網上發起「送菜行動」，發貼的「我地農莊」負責人黃零踢爆，本地有機菜農友可把農作物送到菜統處銷售，亦可獲漁護署派發菜苗，惟每每收成期時，市場上大批同類農作物供應，未必能夠全部容納，反映菜統處及漁護署之間缺乏溝通。 另方面，黃直言菜統處缺乏市場規劃，斥處方官僚主義，未有積極拓展銷售渠道，每發現有菜滯銷就會退貨，退菜又沒有標準。 「滿記有機農場」負責人何滿義亦認為派苗舉動多餘，他更批評處方現時收菜時，會把運輸費、人工、日後銷售時的上架費等，轉嫁到農友身上，變相壓價，市場價值至少20、30港元的有機菜，收購價隨時只是數元。 據菜統處年報，2015至2016年度綜合虧損為2,110多萬港元，而銷售有機菜錄得的淨虧損激光脫毛優惠，則為100多萬港元。 「歐羅有機農場」負責人、香港有機生活社社長黃如榮分析指，在現行制度下，菜統處較守舊、靈活性低，令人失望，而農友傾向選擇直銷，又或透過農業組織推動營銷，菜統處的角色將慢慢被取替。他認為菜統處可與農業組織合作或引入代理機制。 漁農界立法會議員何俊賢直指時而世易，菜統處最初不具備銷售功能，亦不會為農友爭取最佳價格，不過，蔬菜市場已天翻地覆，何認為當局應檢討菜統處職能，為改革作好準備。 菜統處發言人指，處方一直致力為市場提供穩定新鮮及安全的蔬菜批發服務，面對蔬菜直銷的競爭，處方已採取開源節流的方法，維持市場的盈利及競爭力；菜價爭議在本地有機菜發展初期特別多，但經彼此多年磨合後，大部分農友已明白有關安排。 漁護署發言人表示，署方會因應不同的種植季節，每月提供菜苗供農友選擇，以配合市場需要，避免個別品種產量過盛；在「新農業政策」的支持下糖尿上眼治療，菜統處會繼續發揮其作用，政府亦會研究加強菜統處在推廣本地農產品方面的工作，並為其重新定位。 原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170321/bkn-20170321050037701-0321_00822_001.html

廣東黨風刊文推介深圳滑坡事故輿情應對創新經驗

2月5日出版的《廣東黨風》2017年第2期刊發廣東省互聯網信息辦公室專職副主任曾勝泉的文章《勇於創新善於發聲——深圳“12 20”滑坡事故新聞輿論應對的實踐與啟示》，旨在提高新媒體環境下廣大黨員幹部的輿情應對能力和水平。全文如下： 　　勇於創新善於發聲 　　深圳“12 20”滑坡事故新聞輿論應對的實踐與啟示 　　●曾勝泉 　　深圳“12 20”滑坡事故新聞輿論應對，是新媒體環境下遵循傳播規律，創新理念、創新內容、創新方法，主動發聲、敢於發聲、善於發聲，把握好時度效的成功案例、創新案例、經典案例，做到了新聞發布與輿論引導及時高效、輿情應對與事故處置密切配合、決策指揮與執行落實相得益彰，未出現輿情次生災害和媒體集中炒作，為順利處置事故提供了最大程度的輿論支持楊婉儀幼稚園 拖數，得到全國上下、社會各界的充分肯定和高度讚揚。作為參與者，我覺得此案例至少在四個方面創造了前所未有、值得書寫的“全國之最，效果好”。 　　新聞發布密度力度最大，效果好 　　2015年12月20日11時40分許，深圳市光明新區紅坳渣土受納場發生特別重大滑坡事故，造成73人死亡、17人受傷、4人下落不明，33棟建築物被損毀、掩埋，90家企業生產受影響，涉及員工4630人。消息瞬間在網上裂變傳播，將深圳推向全球輿論的風口浪尖。 與救援處置行動同步，新聞輿論戰迅速打響：13時3分，事發僅一個半小時​​，深圳微博發布廳就發出首條消息，隨後每天24小時滾動播報最新情況，自始至終牽引網民關注目光；事發當天下午至25日晚6天內，救援指揮部召開了10場新聞發布會（事發當天2場，到23日事故72小時黃金救援期內開了7場，幾乎每半天1場）， 28日又舉行了綜合情況通報會，主動及時、公開透明地持續發布失聯遇難人數、救援救治情況、事故發生原因、受災群眾安置、失聯人員家屬安撫等社會關注的重要信息，有力主導了媒體報導議程，充分滿足了公眾知情權，最大限度地擠壓了謠傳空間，牢牢掌握了新聞輿論主動權、主導權。 　　如此高密度、大力度的新聞發布和理想的傳播效果，在我國突發事件新聞發布工作中史無前例。而備受詬病的2015年天津港“8 12”火災爆炸事故輿情處置，失控根本原因就在於沒有第一時間利用新媒體發布準確權威信息，以及政府首次新聞發布會拖到事發13小時後才舉行，且前8次發布會均不盡如人意：要么迴避問題、答非所問，要么語焉不詳、漏洞百出，要么早該亮相表態的領導遲不露臉……嚴重違背了突發事件新聞發布黃金兩小時法則和公開透明原則。 　　這就證明，快速充分、首發定調的權威新聞發布，是壓縮負面信息傳播空間、引領正確輿論導向的關鍵前提。 　　宣傳引導理念手法最新，效果好 　　深圳滑坡事故的宣傳引導和平台選擇，以輿論效果最大化或者說以有利於事故處置作為首要考慮標準，實現了具有引領示範意義的四個創新—— 　　一是正面報導突破突出宣傳領導的慣例。對一些不合時宜，特別是與悲傷氣氛不協調、容易引發炒作質疑的正面題材不作報導。如，對消防隊員救援現場火線入黨、省市領導駐紮一線指揮救援等均不安排媒體宣傳，首名倖存者田澤明獲救、深圳各界捐款捐物獻愛心等也只作適度報導。可以設想，在失聯人員只救出一個的情況下，如果官方媒體還大張旗鼓地宣傳省市領導廢寢忘食靠前指揮，濃墨重彩地報導消防戰士面對艱險火線入黨，社會輿論很可能是一片質疑、嘲諷、責罵之聲，甚至會認為政府把喪事當喜事辦，激起更加猛烈的輿論風暴。 　　特別是12月24日新華網對唯一倖存者田澤明與其父親會面的報導，堪稱是理念和內容創新的成功典範。該文標題和導語開頭均引用田澤明父親田祖龍發自內心的一句大實話：“真的是命大，真的是感謝大家！”正文以這句話為引子，描述田澤明命懸一線、奮力求生的堅強意志，讚揚救援隊伍迎難而上、通力合作的拼搏精神。這種敢於打破常規——不突出領導看望獲救者、不見獲救者面對領導感激涕零的創新性報導，更加質樸自然、真實感人，取得了最佳傳播效果。 　　二是議題設置突破首選機關報網的做法。事發之初，當網上驟起質疑攻擊、追責反思聲浪，嚴重干擾救援處置工作時，我們迅速組織撰寫了重頭評論《傾力救援是最深沉的悼念和擔當》，目的是要把網民關注焦點引向救援這一首要任務上來。讓哪家媒體首發這篇評論？按慣例，配合重大突發事件處置的政府敏感議題，通常都交給省級以上或事發地黨委機關報或官方網站來做。其實，這樣做往往會被受眾認為是替政府說話，反而會適得其反。為此，我們先在新華網廣東頻道首發，再商請中央網信辦推薦全網轉載，產生了良好的社會反響。正如習近平總書記指出：“高明的議題設置，往往都是時機、技巧、方法的最佳運用。” 　　三是評論跟帖突破一味唱讚歌的套路。組織網評文章或在有關微博和新聞後面跟帖時，我們注意平衡網上輿論，首先指出事故不該發生，查明原因、追究責任是國務院調查組的工作職責，繼而筆鋒一轉，肯定深圳信息發布及時透明，強調要以人為本、尊重生命，冷靜思考、理性看待，不瞎猜、不妄議，當務之急就是全力救人，引導網民為救援隊伍鼓勁、為失聯者祈禱。而對一些批評、追責、反思的帖文，只要不涉及造謠生事、惡意攻擊的內容，我們也容許其存在，並藝術地用積極正面的跟帖去平衡和對沖。這樣，既維護了網民意見表達乃至情緒宣洩的權利，又能使我們的網評文章和跟帖評論更顯客觀辦公室搬運服務、理性，更有感染力、說服力。 　　四是表達方式突破千篇一律的模式。鑑於移動傳播在影響覆蓋、呈現方式等方面的明顯優勢，我們充分運用“兩微一端”等新媒體平台，積極創新內容表達方式和傳播手段，實現傳播效應最大化。如，組織南方網對新華社通訊《災害降臨,記錄一座城市的表情》及多家媒體的有關報導進行二度創作，製作了以“這座城、這些人”為總題、適合手機端傳播的H5系列動畫紀實作品，在救援處置和輿情發展不同階段適時推出，再現了救援現場的溫馨場面，彰顯了深圳人同舟共濟、守望相助的大愛精神。經全網推送後，閱讀量突破80萬，參與互動的網友近6萬，深圳微信朋友圈被多次刷屏，堪稱“有溫度、有品質，傳得開、叫得響”的精品佳作。 　　事故處置與輿情應對配合最佳，效果好 　　2015年12月25日晚，中央電視台《新聞聯播》公佈國務院成立事故調查組，將滑坡定性為“安全生產事故”後半小時內，時任廣東省委副書記、深圳市委書記馬興瑞（現任廣東省省長）即率領深圳市、光明新區黨政負責人，通過新聞發布會向社會鞠躬道歉，表示“堅決擁護上級對這次事故的定性”“根據事故調查結論和處理意見，將依法依規依紀，該負什麼責任就負什麼責任，該接受什麼處理就接受什麼處理，該處理什麼人就處理什麼人”，彰顯了深圳市委市政府對生命的尊重、對責任的擔當。這是迄今為止我國最高級別的地方主官首次對安全事故公開道歉，實屬難能可貴。在滑坡事故輿情很可能因定性結論而升級轉向的關鍵節點，這樣的快速反應、誠懇表態和責任擔當，收到了“一鞠躬解萬般怨”的理想效果。 又如，針對輿論一度聚焦失聯人員家屬、煽情悲情報導很可能蔓延的情況，宣傳部門建議省市領導分頭看望慰問家屬，並組織各類媒體適度報導，既疏導了家屬情緒，又緩和了輿論壓力。 　　這就證明，實情決定輿情、網下決定網上，事故處置是第一位的、輿情引導是第二位的，只有公開公正處置事故，才能最終平息負面輿情。 　　靠前指揮的宣傳主官級別最高，效果好 　　在深圳滑坡事故重大輿情危機突發的緊急關頭，廣東省委常委、宣傳部部長慎海雄，深圳市委常委、宣傳部部長李小甘作為省委和事發地黨委的最高宣傳主官，奔赴前線、坐鎮指揮，勇於擔當、敢於負責，準確研判、果斷決策，迅速掌控了該事故新聞輿論應對的主動權、主導權，及時將重大輿情危機扼殺在萌芽狀態或初起之際，為順利處置事故提供了最佳輿論支持。 　　這場危急重大的輿論遭遇戰，檢驗了省市宣傳幹部的素質和能力，凸顯了全省宣傳戰線的地位和作用。正如慎海雄經常強調並率先垂範的：宣傳幹部要“能說、會寫、有辦法”，輿情應對要“信息靈、反應快、處置得當”，關鍵時刻要“勇當戰士、不當紳士，敢於亮劍、善於發聲”。 　　由此可見，在移動互聯網普及應用、網絡輿情事件易發高發的當下，承擔網絡管理職責的黨委宣傳部長顯得極其重要。如越來越多的突發涉穩事件，重要催化劑就是網絡輿論，主要表現也是網上輿論與網下行動相結合。以當前形勢與挑戰來看，一個地方的黨委宣傳部長至少應具備三個條件：知識面廣、視野開闊，對新媒體環境下的政治、經濟和社會現實有深刻理解高麗蔘；具有互聯網思維，熟練使用新媒體，熟悉網絡輿論管控和引導技能；敢於擔當、勇於創新、勤奮工作、富有激情，願把宣傳工作當成最有價值的事情去做好。 　　這就證明，在突發重大敏感事件面前，地方宣傳主官的責任擔當、嫻熟業務和正確指揮，是成功化解負面輿情危機的重要支撐。 　　綜上所述，深圳滑坡事故新聞輿論應對達到了目前新聞理念和媒體技術所能達到的新高度，是報導內容、引導方式、傳播手段革命性的創新成果，是“從時度效著力、體現時度效要求”的經典案例，是“信息靈、反應快、處置得當”的優秀教材。 原文地址：http://www.imastv.com/news/china/2017-3-17/news_content_146255.shtml

撫平橘皮紋的護膚方法

橘皮紋，是一種問題肌膚，出現橘皮紋後，你的膚質會顯得很蒼老。該如何解決橘皮紋呢?從美容護膚的角度考慮，有一些護膚妙招，對已撫平橘皮紋問題，還是能起到不錯功效的。下文就為你做了具體介紹 楊婉儀幼稚園。
橘皮見招拆招自救法
要將橘皮組織徹底去除，可不是一朝一夕的事，得從飲食、起居、運動、日常生活等多方面入手。看來，我們一定要做好打“持久戰”的准備。以下幾招橘皮自救的好方法，只要堅持不懈，效果一定是顯而易見的 楊婉儀幼稚園。
自救法1──運動
招術：堅持一周運動三次，每次半小時以上，如跑步、遊泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運動。合理的運動可以消耗身體內脂肪含量，促進血液循環，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時也能重塑身體柔美曲線，NU SKIN以全新的肌膚護理產品保養你的緊緻肌膚，具有修護皮膚功效的LumiSpa特有微脈動反旋科技，以不同頻率的震動令肌膚進行運動以達致面部拉提效果，塑造緊緻細嫩肌膚，另外亦可深入毛孔作深層清潔，讓你的肌膚重拾自然光彩。
自救法2──飲食
招術：多吃一些富含纖維素的食物，如穀物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物;每天多喝排除體內殘渣的飲料，如綠茶、烏龍茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。
自救法3──生活習慣
招術：不穿過緊的束身衣褲，它會阻礙血液循環，使橘皮組織情況惡化。不要長時間保持一個姿勢，長久站立、伏案寫字、使用電腦後都應適當走動，放松肌肉，以促進血液循環，ageLOC LumiSpa 最新美容產品，讓你去角質保養皮膚，提升肌膚柔滑與清潔感，連續使用12週後，肌膚更潔淨柔滑有光澤。LumiSpa新動護膚導頭有效去除肌膚表層老廢細胞，不會傷及健康貼壁組織，更可維持後續產品吸收，讓肌膚質素提升。
自救法4──按摩
拆招：沐浴前，先用磨砂膏由下往上按摩身體，去除多餘角質。可先從腳底開始，經過小腿到大腿(不要忽視腿彎處的肌膚)，然後再到臀部(尤其是臀部外上側)，最後是腹部、腰部(避開胸博)。為了更有效地去除多餘角質，可以用沐浴乳加浴鹽混合，均勻地摩擦在皮膚上;這樣每周固定一次，既能預防橘皮組織的生成，又能淡化已經生成的橘皮紋，第一次試做Dr protalk神級hifu PLUS 美容，這種非手術性的超聲波緊致提升技術，有如無痛拉皮，效果十分明顯。HIFU PLUS主要利用雙點高能量聚焦超聲波，令目標位置溫度增加至攝氏60至70度，藉此收緊皮膚的筋膜層，達至膠原蛋白重組及再生，令皮膚即時飽滿、回復緊緻及彈性。
自救法5──纖體緊膚產品
招術：對身體進行局部按摩時，可配合使用具有活血、排毒的按摩霜或富含海藻、綠茶、常春藤、銀杏等植物精華的纖體緊膚霜或精油，這些產品對改善橘皮組織有極佳功效。
以上就是關於橘皮紋的自救法了。這些護膚的妙招，對於解決橘皮紋問題，都能起到不錯的美容功效。橘皮紋問題，需要你長期的保養和護理，才能得到有效的改善。因此，解決橘皮紋問題時，要有足夠的耐心和細心。

七旬翁荃灣闖天橋遭撞斃 旅巴司機涉案被捕

荃灣象鼻山路往屯門方向的行車天橋發生奪命車禍，昨晚11時許，一名76歲姓陳老翁被發現遭車輛撞倒，警員與救護員接報到場激光矯視 後遺症，證實老翁已傷重死亡，但肇事車輛不在場，相信司機不顧而去。 警員發現老翁頭部被車輪輾爆，其銀包、護照及銀行存摺等財物散跌地上，而警員在場調查時，一輛旅遊巴士駛至，姓梁司機報稱早前經過現場時，疑曾輾過物件，並排而有一輛的士，其司機曾響號向他示意，他其後停車及翻看「車Cam」錄影，發覺原來曾輾到人，於是折返現場，警員亦查看錄影，證實旅遊巴士駛過時，老翁已倒於路中台灣旅行團，懷疑梁不察而將其輾過，故並非首先肇事車輛，正展開追緝「元凶」。另外，現場是行車天橋，不設行人路，正了解老翁為何闖上天橋行走，同時根據其護照的資料，卻無法聯絡家人，另外警方估計他被車撞及時，因衝力很大，飛彈十多米外。 警方經調查後，將43歲姓梁旅遊巴司機拘捕成人益生菌 ，他涉嫌危險駕駛引致他人死亡被捕。 網已全面支援360影片及相片，讓你全方位睇盡新聞大事，恍如置身現場，立即登入東網360專頁：http://on.cc/360 原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170307/bkn-20170307000520440-0307_00822_001.html

阿壩州部署春季學校食堂食品安全專項檢查工作

阿壩州各類學校陸續開學在即，為進一步加強學校食堂食品安全管理工作，切實保障師生飲食安全濾水器牌子，近日，阿壩州食品藥品監管局聯合州教育局下發通知，決定自開學之日起至3月20日在全州範圍內開展春季學校食堂食品安全專項檢查。 　　一是督促開展自查，切實消除食品安全隱患。各縣（市）要督促各校認真開展自查評價工作，對在自查中發現的隱患和問題，要落實措施，及時整改。要聯合與學校簽訂《食品安全責任書》，進一步落實食品安全主體責任。 　　二是要突出重點，紮實開展專項檢查。要以各級各類學校食堂及校園周邊餐飲單位，特別是實行農村義務製教育學生營養改善計劃的食堂為重點，組織開展監督檢查。重點檢查是否持證經營、從業人員是否持有健康證，原料采購及食品加工過程是否符合食品安全要求，加工經營場所內外環境是否保持整潔，餐用具清洗消毒、“三防”設施、食品添加劑使用大阪酒店推介、留樣及餐廚廢棄物管理等是否符合規定要求。要全覆蓋檢查，全麵排查隱患，發現問題，督促整改。對存在嚴重違法違規行為的，要依法嚴厲查處。 　　三是強化應急處置，嚴防食品安全事故發生。要將學校食堂作為食品安全事故防控的重點，積極指導學校製定食品安全事故應急預案，開展應急處置培訓，提高防控水平及應對能力外幣兌換。對於學校食堂許可把關不嚴格、日常監管不到位、責任約談製度不落實、未開展量化分級管理、發生食品中毒事件未及時上報等行為，要予以通報批評，造成嚴重後果的，一律依法依紀嚴肅處理。 原文地址：http://www.guangyuanol.cn/news/quyu/2017/0228/719197.html

人生有念，歲月極美

無數次子夜夢回，思念跌落在千裏煙波。多少塵緣如夢落飛花，多少離殤已千古淒涼。往事難忘，誰的相思渲染了憂傷的情懷；紅塵舊夢，歲月的流光漣漪了滿地的寂靜；聽風拂過似水流年，看時光的容顏暗換了青春的年輪；清風醉舞，多少癡心揉碎了暗夜的寧靜；人生陌上，誰的煙火溫暖了你寂寂的眼波，哪程風景又渲染了你淡淡的流年，淺夜，靜思，凝眸跟團去韓國，今夜月華如水，溫柔的流瀉，思緒也隨清暉蔓延至遠方，紅塵婆娑，疏影搖曳，人生有念，歲月極美。 思念是入骨的，寂寞的，美好的。它如簷前的風鈴，搖響了流年的心窗，又如一簾煙雨穿越了幾世的紅塵，幽幽而來，在想念的人心裏盤旋，縈繞，綿綿不去；寂寞如一座空城，落寞了幾世沉浮，可念依舊透過時光的窗口，與深情，與幽香與靈魂撞個滿懷。相信人生中有些念，終會在最深的紅塵遇見心裏的美好，所以從來不奢望每一朵花都開到極致，只要有那麼一朵，是你心裏的念念不忘，歲月梗上的妖嬈，就好。 如若歲月是一首首入心的歌謠，紅塵是一幕幕你來我往的離合，那麼人生就是一場場在風生水起，亦或雲煙靜默裏用心的修行，煙火裏靜悟喧囂，塵緣裏且行且惜，若你知我心，我懂你意，那麼我想陪你穿過滄海桑田，歲月的小徑走出一片春暖花開的風景，那裏山水傾心，那裏溫暖傾城，多麼好！ 時光的詩箋上，緣，終是一箋抒不盡的情，寫不完的愛，前生的念，今世的情，和難忘的一卷驀然回首。相信，記在心裏的有花開的欣好，有草木的清香，有入心的遇見，無論時光怎樣輾轉，我都願守著一場最深的紅塵，與那個有緣的人來一次靈魂的重逢，隔著時光，寂靜相愛，墨然喜歡。 陌上韶光，最喜紙上散步，一身素白惹了紅塵的舊夢，一曲殘章寂寞了時光的纏綿，相思為誰，執念為誰，文字的渡口斟一杯清茶，嫋嫋的香霧裏我們各自說著內心的秘密，一波風雨，潮濕了荒蕪，季季輪回，斑駁了流年。那一場花開婉約了誰的經年往事，那一縷柔情註定了緣的千年等待。繁華中，那些飄舞在風塵中的記憶，終是被時光輕輕的拾起，握在手心裏的瞬間，依然是那樣的暖，那樣的深情，如初遇般的一見傾情。 時光流逝，歲月輾轉，見與不見，都願與你相守天涯，紅塵靜好；墨裏流年，有念的光陰，說與不說，都只為你陌上開花，花香滿園。斟一盞初心的酒，溢滿了芳菲的心語，指尖流淌著相思的記憶，幽幽的暗香，沁入心脾，染澤了靈魂處的脈脈溫情。那一縷醉人的香，漫過文字的河床，撥響了盈盈的心弦，一曲塵緣我用心描繪，執筆點點墨花，落筆朵朵傾心，愛與思念，旖旎了流年裏的最美風景，攤開時光的掌心，歲月的畫卷我們天涯對視，淺笑嫣然。 窗外，月色撩人，試問，明月千裏可否遙寄相思無數？凝眸，夜色闌珊，試問，心中點墨能否婉約萬裏星光？一直以來，淺筆拙句抒一懷萬千的柔情，一路走過，殘章斷句訴一念三世的執著。月華處，將念揉入清淺流光，迷離處，你的情話刻已入了歲月的心骨。 歲月無聲，月下華光一片，傾瀉一池的心蓮，是信手摘下一朵，安放於枕邊，我知道它的到來，只為你纖塵不染，只為你若水長天，只為你靜臥紅塵，癡心不改，無怨無悔。多少柔美的回憶，婉約了滄桑輾過的年輪。多少相念的紅塵，縈繞了幾度花落飄過的嫵媚。多少夢裏的重逢，驚豔了回眸幾世的風景。月光，在腳下流淌。相思，在心底蔓延，歲月在你我的眸裏溫柔美麗。 歲月如水，你在念誰？紅塵來去，你在等誰？相思無數，靈秀了誰的記憶？落夢飛花，撩撥了誰的前塵？是誰撬開相念的心扉，一束回憶，一瀉千里。其實人生過往，總有些溫暖安撫了落寞的情懷，一份牽掛，無休無止。總有個人在心底幽居，想念的痛，渲染了生命的寂寂，入骨的疼，又豐盈了歲月的旖旎。 想與不想，念與不念，只聽心說。不能自已，情海微瀾處早已迷失了自己。人生有許多的不由自主，心甘情願，一如你我的遇見，眸光越過山水，桃花初開的時候，驚豔了一首詩的情懷，從此，心開始了漫長的思念。輕觸暗夜微華，指尖上漂浮的憂傷，甜美，玲瓏，凝重了流年深處，徜徉在夜色中的斑斕。內心裏藏著的，那些清淺的記憶被一一的打撈；靈魂寞處，那些經年的心語被幽幽的放逐。相思的河床有你的身影，文字的殿堂有你的駐足，你是我流年驚鴻的一撇，你是我紅塵情緣的不棄不舍。 想著你，想著想著，月痛了彎眉。愛著你，愛著愛著，塵封了心蓮，戀著你，戀著戀著，夢醉了蝶語。紅塵渺渺，今夜與寂寞有染。陌上芊芊，今世與墨花同眠。一朝相遇，終年不悔，漫步時光的山水，踏過萬縷的塵煙，看月華如水，又撩起了內心深處的相思，無數。 人生有念，歲月極美。陌上行走，不問花開幾許，不說風雪幾多，四季輾轉，而此生我願，時光會記得世上所有的暖，那個叫做相思的地方，沒有遺落在風裏的念依舊安靜的生長，沒有走失的情花依舊暖暖的綻放，就一如當初你我相遇時一樣的美好。

笑對人生

微笑，是一種人類很普通的表情——嘴角輕輕上揚，這便是微笑。但是，它卻是人類最美麗的神情，它給予人們力量和活力。 微笑如一縷清風，撫過平靜的湖面，泛起道道漣漪，使湖水充滿靈動的美感；微笑如一縷陽光，照亮了陰暗的牆角甩頭髮原因，給人間帶來光明和溫暖；微笑如一顆香甜的果子，香香的，甜甜的，讓人滋味無窮，給予人甜蜜的歡樂。 有的人因一次挫折和失敗便垂頭喪氣，一蹶不振；有的人因愛情的消逝而頹廢終生，甚至因此而結束自己寶貴的生命……“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”，為什麼人們不去學習劉禹錫那樂觀向上的精神，而是傻傻的放棄理想和希望呢？想想在汶川災區的人們，即使被困在一個黑暗陰冷的角落，即使沒有任何水和食物，要靠吃青草和蚯蚓才能生存，但他們還是沒有放棄生存的希望，他們對生活有著一顆火熱的心，他們高貴的頭顱並沒有向困難和災難低頭！在遇到困難與挫折時，給自己一個微笑，即使是一個傻傻的笑容，它會讓你重新抬起低垂的頭，拾起遺落的自信和快樂，讓你重新登上成功的舞臺。 微笑如一縷暖暖的冬陽。當你因名落孫山，在牆角默默落淚時，朋友的一個善意的微笑，就是最好的鼓勵。即使那只是一個平凡而普通的微笑，卻給予了我春天般的溫暖劉芷欣醫生，像在那一刹那間所有的鮮花都盛開了，一切都是姹紫嫣紅。 微笑如一杯沁人心脾的清茶。當你因學習而疲勞時，母親泡的一杯熱茶，就是最好的精神劑。輕輕的呷一口，芳香而甘甜的茶在你舌尖滑過，有點苦澀，卻驅走你的疲勞，給予你無限的精神和動力。 微笑如一塊香甜的麵包。暖暖的，甜甜的，是饑寒者心中的希望，給予饑寒者希望和活力。 微笑，既平凡而又美好，如陽光般溫暖，如清風般靈動，如清茶般甘甜，如麵包般香甜…… “贈人玫瑰，手有餘香”，當別人傷心落淚時，大方的贈送一個鼓勵的微笑，讓人得到心靈的慰藉和希望；當自己躲在牆角下默默傷心時，贈給鏡子中的自己一個微笑，讓自己走出陰霾，重新揚起自信的微笑。用微笑面對生活，讓生活充滿幸福和快樂，讓自己的人生變得更加美好。朋友謝偉業醫生，快露出你的微笑吧！

溫潤細雨煙花般綻放

細雨，柔膩的和雪花一樣，若有若無撲面而來，輕飄飄如雲煙一樣，在空中四處飛揚，吻 著臉，倚著眉，親著唇，精靈般舔舐著每一寸，遍及全身。 連綿的雨，漂洋過海的來看你。不是電閃雷鳴，傾盆大雨式報到；也不似春雨般晝夜交替，多愁善感的來到；這個季節的雨是連綿不斷修身療程 試做，細柔如絲呈五彩斑斕，在風中就能起舞，吹氣如雪。伸出手，展開手掌，雨，細細柔柔的落在掌心，儘管沒有雪花那麼潔白晶瑩，能把眼淚斑駁在掌紋裏，並針刺般刺痛敏感的那根神經，興奮，顫粟。卻能輕輕的貼合在眉間，唇齒，手心，不間斷婆娑起舞，令你酥酥麻麻，癢在心間卻欲罷不能。 濕了的雨，把路面染成黑色顆粒，鋪滿路的每一面，深淺得宜，水不疾不徐，緩緩流，用盡力氣彙聚成柱，讓蔓延的水流一直不羈，潺潺匯流成河。雨，融化在厚重的河道裏，消失的無影無蹤 . 雨，爬上了路邊高大的古樹，從頂到腳，每個枝丫都沒漏過。滴落的雨水，冰冷如雪，我捧雨成窪，刺骨成錐。於是沒有了留戀，更不屑枝頭停留，為了親吻大地，不惜呼嘯而下，註定了粉身碎骨。 雨，淅淅瀝瀝落在山巒的肩背上，落在枝枝挺拔，葉葉繁茂的參天大樹上免費體驗，落在生機勃勃，綠意盎然，葳蕤蔥蘢的草地上，用生命的血液，洗滌經年積澱的塵與屑 ，把生命之水深深注入廣袤的土地中。 喜歡柔柔的細雨，雖沒有大雨傾盆的酣暢淋漓，也沒有雪花輕飄的阿娜多姿，更沒有冰淩花的冰清玉潔。它卻有柔韌的性格，任性於隨風輕舞的天地間，細細梳理逶迤的山巒，棲息在一衣帶水青蔥綠地。縱情山水，曼妙於宇宙乾坤，細雨潤無聲。 細雨綿綿，綿綿細雨，以滿腔的摯愛，真誠，以最熾烈的無私奉獻，以最悲壯的奮不顧身，破繭成蝶。揮揮手，向山巒，樹木，草地道別，細雨飛揚中把千轉百回的柔情留下，把不舍贈與清風，扶搖在廣袤的天空。遙望水渠，綠水盈盈，水草豐美。於是，細雨搖搖頭， 覺得這所有的付出和放棄都是值得的濾水器價格，如欲重生，必先涅槃。 如絲細雨，溫潤中破繭成蝶，煙花般綻放，在風中漸行漸遠……

存在，就是永恆的驚喜

泰戈爾說 : “我存在著，這便是一個永恆的驚喜，是人生。” 倘若說我的存在，是為了延續你我前世 ，那未完結的情緣而來超聲刀，那麼我的存在，就有了真實且美好的意義。曾幾何時？我煢煢孑立於你的城池外，只是不敢去驚擾你的美，任由一顆匍匐等待的心，等成葳蕤的模樣。相信，有緣的人，終究不會一錯再錯。 人生總會遇到這樣、那樣的事情，有些事情的發生，無法預料，卻是必然的。就如同某些人，來到你的世界，你還沒有準備好怎麼相處，卻已經漸行漸遠漸無書，看著形同陌路的背影，不免幾份感慨由心而生。 季節更迭，有花開就有凋落，人生有相遇就會有別離，有惆悵就會有驚喜。也有一些人，是你等了很久很久的風景。而你，恰是我孜孜不倦地等待。只要我們相信世間存在緣分，那麼一定可以等到你要等的人。銘記那次我途徑你的世界，在花門的罅隙裏，窺探了你滿園豔麗春色，撩人的景致後，醉我寂寞已久心扉時的激動。 那滿園春色，旖旎著我沉醉的目光，亙古不減；還有那撲鼻的香氣，氤氳滿了空曠幾個世紀的心房，陶醉，再陶醉。從此，你的風景就住進了我以後的歲月裏，時而徘徊在你的城池之外，幾次輕聲叩響你的門扉，只是無人回音。 關乎你的所有美麗，都始終如一的縈繞在我的腦海，綺麗著、靜默著。一顆心明澈如琉璃，執著著這場靜謐安然地守候。你若只是雲遊，堅信只要不放棄一顆等待的癡心，定能守得雲開見月明。許久的時光裏，我等風，也等你歸來。君若未歸，就讓那滿園的美麗陪著我。 你若歸來，一定會為我開啟你芬芳馥鬱的花門，迎我而入，一盞茶，一曲高歌，花下吟詩，品茗佳話。若你願意，縱然一個天涯寰宇家庭，一個海角，也要用靈犀相通的心，在一個個玲瓏小字裏，雕刻下你我綺麗相遇。因為緣分，我們沒有太久的錯過，所以我轉身，剛好碰見你微笑的雙眸，如琉璃剔透。 高山流水遇知音，訴不盡流年似水的繁華。潑墨吟詩，讓我們醉在如醴酒的深情之中，讓一份牽念跳動在素箋綠墨裏，搖曳一葉真情的蘭舟，駛向流年的彼岸。 不忘那一次幽幽的邂逅，相遇了婉約的伊人。戀上你的雋美小字，在如詩如畫般的歲月裏，就讓你的旖旎小字，供養我一顆癡情的靈魂；用你每一段柔軟的雅句，叫醒我沉睡的目光。喜歡你迷迭香一樣的文字，讀之暗香湧動，入骨入心。一字一句都在光陰裏雕琢成精美，俘虜了我的一份長情的眷念。 我們在春的伊始裏相遇，你就成了我生命的天使。心如蝶舞，天涯雋情相依相偎。你是我的春花秋月，你是我的不變羈絆。你若在，我的心就在；你若不離，我的魂就不棄。若願？今生陪你賞春花秋月，寫盡流年繾綣。若願？陪你一路向前，依著生命的陽光，牽手溫暖。 今生，你是我生命的斑駁，是我平仄詩句裏的琉璃色寰宇家庭。因為緣分存在，所以我等到你，你是我久別重逢的美，從前世等你到今生；因為我存在，我們再也不會錯過彼此。不知道是前世多少次的回眸一笑，才讓我今世等到你。你說你相信緣分，我說我因為相信緣分，才會堅信一定會出現，相依相伴。 於是我們都開始感恩，感恩遇見，感恩這草長鶯飛的春天。喜歡你說：“ 讓我們依著時光慢慢一起老。” 馳隙流年，春去秋來，我願意就這樣守著文字，守著你，爾後一起慢慢變老。我的名字，是你的心事；你的名字，是我詩章裏的琉璃。未來的風景裏，因為我們存在，所以我們一定會創造出更多的希冀和美麗。

詩意的棲居

小時候我最喜愛看《西遊記》《封神榜》等神話故事，除了喜歡其中的人物法力高超美麗善良外，同樣吸引我的是那裏的仙境。只要把書打開，那裏的山水園林、亭臺樓閣，還有許多靈芝仙果，便一一呈現在眼前。在我單純的童年時代，別無所求，唯一盼望的就是遇上一位仙姑，帶我到天上去，那怕只呆一會，我也心滿意足。 隨著年齡的逐漸增長，認識到那是一種十分幼稚可笑的想法。事實上，跟本就不存在仙境直銷，傳說中的那個讓人無比神往的地方，原來是人們寄託在精神上的美好願望。 今年春天，我從深圳來廣州，小車正沿繁華的珠江畔快速行駛著，我一會兒打量著從窗外匆匆掠過的綠樹紅花、江上游船，一會兒又深情地凝望著這座曾經擁抱過我的大都市，心中便輕輕地喊道：廣州，你好，我又回來了。 怎麼也想像不到，這次回來，兒時那個美麗的夢，竟然變成了現實。 不久，車子進入一道寬闊雄偉的拱門，迎面是座街心花園，千萬朵花兒五彩繽紛，爭嫣鬥豔。其中有牡丹、芍藥、迎春、月季、美人蕉等，仿佛是一張張青春笑臉，給人一種賓至如歸的感覺，也讓人切身感受到這裏的幸福和陶然。突然間，來到這個地方，與剛才外面熙熙攘攘、絡繹不絕的人流車流對比起來，簡直就是一個世界兩重天。我們沿湖穿過一條林蔭道，拐彎過橋，在一幢綠樹掩映的別墅前停下，這就是我此行的目的地，是我今後常住的地方。 別墅，以前對我來說，只聽說過，沒進去親眼看過，更別說住過，現在，我的生活起居，我的休閒娛樂，將在這裏度過。 每當我獨自行走在別墅區，便會有一種恍恍惚惚的感覺，既像是夢境，又像是仙境，所不同的是，仙人要出行，只要立在雲頭上抗衰老方法，想去哪，雲就會奔向哪；現在的人，舒舒服服地坐在不是馬的“悍馬”“寶馬”身上，一樣可以貼地而飛。 居住在別墅，最為愜意的，就是處處都能得到藝術的薰陶，無論是天然的奇石，還是有人工的假山，都可發現收藏者的高雅情趣和設計者的匠心獨運：那些虯曲的盆景根雕，那些罕見的名花異卉，不僅能提高人們的欣賞水準，還能豐富人們的知識層面。閒暇之時，我到瀑布傍駐足，靜靜聆聽一曲高山流水；工作之餘，我來古木下凝思，默默地與出自深山的長者談心。日子過得張馳有度，勞逸適宜，不是仙境，勝似仙境，不是神仙，勝似神仙。 剛來時，我實在無力把這裏的景致描繪出來，它的確是太美了，我還不俱備這樣快速反應能力，要隨心所欲地駕馭如夢如幻般的語言，我真的不行。如今半年過去，我來這裏的許多見聞和感受，都還沒用文字把它固定下來，總覺得好像是欠了誰的一筆債，至今沒有償還。 眼下金風送爽，正好是重九登高遠眺之時，我沿著別墅內的一條曲徑溜達，兩傍紅牆綠瓦，隱約可見，人語車聲，依稀可聞。不覺來到小山前，山不在高，有景則名，它既象屏風，又象靠背，是這裏唯一的青山，可惜我沒上去過，沒有到上面去一飽眼福。現在一鼔作氣，直攀山頂，站在翠峰之上，放眼一望，多麼壯觀呵，一聲讚語就這樣脫口而出，真不敢相信，山腳下就是我居住的地方，平日，我並沒有太去注意四鄰的建築風格，從這裏俯覽，卻是清清楚楚：有高特式的獨標精巧，有美國式的莊嚴白宮，有中國式的琉璃金頂，還有巴比倫的空中花園，真是景中有景，園內藏園，這那裏是人間居所，分明是仙界天庭。 我久久地站立在山頂上，目光由遠而近，又由近而遠。可惜我不是丹青妙手，不然，我會來這裏揮毫潑墨，把壯麗河山，收入我的畫卷；可惜我也不是騷客詩人，不然，我會在這裏抒發豪情，把嶄新的時代風貌，寫進宏偉的詩篇；我只是一個平凡中的平凡人，大千世界中的一分子，然而，我會情不自禁地讚美今天的好日子，大聲歌唱今日的幸福生活，我慶倖，我正好趕上了這個好時光，人人吃住無憂，出入有車代步。 我心裏暗暗惦量，這山形地貌，是充實的厚重的，不是一般的詩情畫意可以囊括得盡的。拿傳統的眼光來看，此地襟山帶水，地闊樹蔥，高樓櫛比，景美民豐；財源恰似珠江之來水，機遇仿佛臥底之蛟龍；左右橋飛架，入市不要一泡茶車程；高速路直射，到港澳僅需一個多鐘。這不就是多少人踏破鐵鞋不可得的風水寶地嗎？是的，不過現在得換個說法，叫作最適宜於人居。 盡興觀覽後，我便另尋幽徑，緩步下山，途中，時有簫管琴弦隨風飄送，嫋嫋如仙樂一般，我知道，這裏的人為了活得健康，活得快樂，特別愛好文娛活動。因此，群眾性的、家庭式的唱歌跳舞，一直長盛不衰，管理部門也樂意組織各種表演和比賽，參加者除中老年人外，還有許多俊男靚女。 在這裏居住，最大的優點，就是適合普通人修心養性。如今的社會充滿了喧囂，人心也浮躁得很，在商海中博擊也好，在官場中沉浮也好，即使成功了，也會感到身心俱憊，若是在古時候，人們自然就會想到深山古寺，那裏遠離人煙，絕對安靜，可以面壁思過，可以凝思致遠。現在可不同了，凡是優裕的物質來源和豐富的文化生活，都離不開城市，離不開便利交通和發達資訊，因此，現代人註定了只能在鬧中取靜。這裏與外界僅一江之隔，加上一道天然的綠色屏障，進幾裏，可以重返人山車海；退一程，又在安享世外桃源的清靜。在這裏能體驗回歸大自然的純真，又沒有真正遠離人間，我只能說是詩意的棲居。 在這段不算短的日子裏，讓我感觸最深的是這裏的鄰居，他們相處得是那樣和諧安然，彼此從不知道什麼是防範，戶與戶之間，雖然也有一道象徵性齊腰高鐵籬，但它隔不開親近和緣分，隔不斷相依的心靈。只要邁出陽臺，各自的觀景亭、游泳池等設施，全都一覽無餘。孩子們常在一起比賽遙控航模，大人們更常邀約飲酒暢談。讓我感到特別欣慰也讓我大惑不解的是，這裏的人過著最現代化的生活，卻那麼崇尚傳統的交情。 誠然，如此宜居宜遊美如仙境的一個地方，即使在經濟發達的珠江三角洲，也不可能是普遍的現象，它不是單靠金錢就可以打造出來的，這得俱備天人合一，天，是大自然的賜與，人，就是群體的文化修養和良好素質。如今躬逢盛世，在最早實行改革開放的廣東，出現這種奇跡，不是偶然，而是必然。至於它的確切位置和名稱，我就不打算公佈，我寫這篇文章布吉自由行，目的是為了挖掘其自身的詩意與美，闡明生態環境與人的關係，不是做廣告，希望大家不要按圖索驥，不要到處尋訪，讓它靜靜地存在著，就象我們心目中永遠的香格里拉一樣，如果一經傳開，人們可能會一撥一撥蜂擁而來，這裏的寧靜，便會被徹底破壞，這種曾被大哲學家海德格爾稱頌不已的詩意的棲居，就會成為泡影，一個清幽美麗宛如仙境的地方，又會卷起滾滾紅塵。

謝謝你，朋友

剪不斷，理還亂。是離愁別有一番滋味在心頭！ 親愛的宇：其實我一直都很想跟你說一聲謝謝，當每一次我都沒有說。我總是說你自私，不是你自私是我自己心胸不夠寬廣。回憶起和你相處了幾個月下來，我覺你，你真的變了。 以前我總是說：你和我在一起是你的福氣！現在它卻變成了你的口頭禪。是吧。也許是上天派你來教導我的睫毛再生。 往事如煙。時間帶走了傷痕，卻加深了我們兩的感情！ 回首我那段不堪的歲月，是你讓我釋懷。卻讓我更加謹記在心。 是你陪我在天臺上哭過，哭過以後你，你會說：“珊去睡覺吧，明天還要上班。不要想太多還有我”。（然後我會叫她唱歌給我聽） 是你在我快樂的時候，叫我陪你打牌。呵呵、、、賭注就是搞一星期的衛生。（嗚嗚、、結果我輸了，哎！願賭服輸咯。每天下班就洗刷刷。洗唰唰） 在失敗的時候，你會說一句讓我很囧話。你這鳥樣，失敗很正常。然後自己又帶我去吃巧樂滋，說：“這樣的生活叫做享受”！（嘻嘻、、每次我都會吃兩個） 在我覺的我自己做好了一件事的時候，你會說：明天去跑步像你又矮又短的人，應該多鍛煉。其實我知道，你讓我跑步是為了改善我的一些不好的習慣。（第二天你會把我從床上摔下來，跑步去。嗚嗚、、她一項對我都這麼暴力，可是我太矮了，打不過她。只有學乖咯） 是你讓我依賴，卻又讓我學會自強。 我有時候都不知道自己為什麼，在你的眼看，我的無助、迷茫、情緒、自卑、優柔寡斷都會被你說的淋漓盡致。我不喜歡被別人看穿，而你卻是第一個看穿我的人。我應該高興遇到了我的知己，還是你只是上天派來在我人生插播的歌曲。 這一次我又站再了十字路口，我真的好迷茫、也好徘徊、心裏也好亂，但你沒有給我答案。 我真的、真的不想哭，不想那麼沒有用，我也說過不許自己哭，可是眼淚就是不停的往下流止不住。你輕輕的說了一句：李珊不是沒用，只是沒有一點自信。 宇。這一次我要調走了，從然很捨不得，可是我要為我的以後做打算。在那邊我會努力的學習，以後我們兩可以較量一下啊！呵呵、、 很多幫助過我的朋友謝謝你們！雖然都是短暫的相遇。相處，但是你們都成了我，成長路上一道亮麗的風景。 ——朋友一生一起走 ——一杯酒，一片情 ——一句話，一輩子剪不断，理还乱。是离愁别有一番滋味在心头！ 亲爱的宇：其实我一直都很想跟你说一声谢谢，当每一次我都没有说粗大毛孔。我总是说你自私，不是你自私是我自己心胸不够宽广。回忆起和你相处了几个月下来，我觉你，你真的变了。 以前我总是说：你和我在一起是你的福气！现在它却变成了你的口头禅。是吧。也许是上天派你来教导我的。 往事如烟。时间带走了伤痕，却加深了我们两的感情！ 回首我那段不堪的岁月，是你让我释怀。却让我更加谨记在心。 是你陪我在天台上哭过，哭过以后你，你会说：“珊去睡觉吧，明天还要上班。不要想太多还有我”。（然后我会叫她唱歌给我听） 是你在我快乐的时候，叫我陪你打牌。呵呵、、、赌注就是搞一星期的卫生。（呜呜、、结果我输了，哎！愿赌服输咯。每天下班就洗刷刷。洗唰唰） 在失败的时候，你会说一句让我很囧话。你这鸟样，失败很正常。然后自己又带我去吃巧乐滋，说：“这样的生活叫做享受”！（嘻嘻、、每次我都会吃两个） 在我觉的我自己做好了一件事的时候，你会说：明天去跑步像你又矮又短的人，应该多锻炼。其实我知道，你让我跑步是为了改善我的一些不好的习惯。（第二天你会把我从床上摔下来，跑步去。呜呜、、她一项对我都这么暴力，可是我太矮了，打不过她。只有学乖咯） 是你让我依赖，却又让我学会自强。 我有时候都不知道自己为什么，在你的眼看，我的无助、迷茫、情绪、自卑、优柔寡断都会被你说的淋漓尽致。我不喜欢被别人看穿，而你却是第一个看穿我的人。我应该高兴遇到了我的知己，还是你只是上天派来在我人生插播的歌曲。 这一次我又站再了十字路口，我真的好迷茫、也好徘徊、心里也好乱，但你没有给我答案。 我真的、真的不想哭，不想那么没有用，我也说过不许自己哭，可是眼泪就是不停的往下流止不住。你轻轻的说了一句：李珊不是没用，只是没有一点自信。 宇。这一次我要调走了，从然很舍不得，可是我要为我的以后做打算。在那边我会努力的学习工商 管理，以后我们两可以较量一下啊！呵呵、、 很多帮助过我的朋友谢谢你们！虽然都是短暂的相遇。相处，但是你们都成了我，成长路上一道亮丽的风景。 ——朋友一生一起走 ——一杯酒，一片情 ——一句话，一辈子

you find 網頁優化過程就相當於在幫助一家公司提高顏值，讓更多的消費者能夠被你網站所吸引的

對於許多中小規模的公司而言，在剛開始創立起屬於自己公司網站的時候，對於行銷的費用幾乎都會超出一間公司所能承受的範圍的。you find 網絡推廣公司根據目前最有效和最為廣泛的行銷方式——搜索引擎優化重磅推介的。you find 對於搜索引擎的行銷方式一般都是網站中的各網頁優化為重點的。 比如公司產品相關系的關鍵字排名情況，好的網路推廣，能夠成效立竿見影的，是you find 網絡推廣公司給客戶推介的首選的。自然搜索排名的優化，雖然週期長，但是對於初期成立的公司網站確實能夠負荷的。這個方法相對於競價的排名，能為初期成立的公司節省一大筆經費的。 you find 網絡推廣公司在優化客戶網站的時候對於視覺上的傳播也是十分關注的。you find 在幫助客戶網頁優化的過程中，會分析客戶網站的設計和佈局是不是有給到流覽者一眼就能看到重點，避免客戶公司的產品明明是高檔商品，卻被自己沒有經驗的手法而直接降低了公司產品的價值觀的。當流覽者進入到客戶網站的時候就要給流覽者有想繼續往下關注的欲望。you find 對網頁優化總結一個網站的構造就像現在這個拼顏值的時代一樣，所以網站的設計一定不能夠忽視的。

你究竟離我有多遠

你究竟離我有多遠、我一次次不知疲倦的測量著這個令人心碎的距離... 遠離你的日子、所有思念的涙都在心底、像一塊深埋海底的暗礁、就這樣心甘情願的被思念撞擊得頭破血流...仍然念念不忘...這份刻骨銘心的情感跌跌撞撞的隨著我的青春一起慢慢的成長射頻、一次次肝腸寸斷的想念、一次次心力交瘁的期盼、這期間想念所帶給我的疼痛像夏季裏的傷口...一直一直的難以癒合...然後結出深深的疤痕留在了心底... 多麼希望自己的執著、能夠贏得哪孤單寂寞的歲月...夜夜回憶往昔、雖然許多溫暖的襲擊已經被涙水模糊了...但是那些關於愛的記憶卻是清清楚楚的記得...沒有盡頭的回憶、排山倒海、無法阻擋... 多想時間可以回頭、留一份簡單的歲月、讓深情精彩彼此的一生...然後用心將每一個溫暖的情節存儲...在輕輕寫下想念文字的那一瞬間、心在一瓣一瓣的分離、碎了一地的涙滴 多想生命的比肩不是交錯而過、能以一顆純淨的心來相愛...在喧囂白日的忙碌中、在寂靜黑夜的孤單裏、在遙遠的、你的目光不及的城市角落、想你... 想你、潮濕的心瞬間就開始溫暖...想你、陰暗的情空頃刻就豁然晴朗...以為停止舞動那些方方正正的文字、對你的思念就會慢慢減少、可想念依舊一夜一夜倔強的沸騰著、想你已成為我苦苦的希冀... 在深深淺淺的愛戀裏、靜靜的將你放入生命的生生世世... 記憶一直都停留在濃濃的思念中、因為那是你的微笑舞成的世界...安靜的夜、思念的涙水毫無準備的滑落...整個夜晚的月光一直都無法照到我的心、因為你的影子在我心裏、一直一直在沸騰...我執著的守候著、什麼都不說、什麼都不問.. 我默默的用手指敲打著眷戀、我靜靜的用文字演繹著想念...我躺在寂寞裏開始想你、想你時任躁動的心無處安放...我躲避著涙水、在思念裏起身、瞬間你的影子開始在我眼前晃動、就這樣突然很想你...許多想你的夜、我望著那盞亮著的燈和月色一起寂寞....寂寞....沒有人能夠證明你在我心裏的溫度、也沒有人能夠代替你在我心裏的感覺.. 我很想你、你的身影很遙遠、你的臉龐很模糊、但這並不能阻止我想你的情緒... 我很想你、卻不知道該如何告訴你、我深深的想念、只好在想你的時候、將你的微笑慢慢的咀嚼探索四十 邪教、細細的品味、然後任涙水滂沱... 想你了、就在寂靜如水的夜等你、等來了心會如春天般的溫暖、不想讓你知道我洶湧的心緒、於是壓抑著滿懷的思念、靜靜的看著你來了又走...如果等不來你、就帶著無限的惆悵在半夢半醒中睡去... 沒有你的日子、我拼命的回憶你的點點滴滴、再一遍遍的將這些點滴翻閱、然後任回憶在心尖舞蹈...記憶中摩挲了千萬遍的你的臉龐、以一種無法抗拒的姿勢出現、讓我無法逃避、無法不想你.. 想你的時候、不經意的一瞬間、洶湧的思念跨過惆悵的邊緣、在心底靜靜的滋長蔓延、就像一張無形的網將心攏緊、而網裏的我早已無路可逃、任憑自己黯然的將你默讀成夜的想念... 想你的時候、輕啟記憶、才明白對你的思念早已刻入了骨髓...目光延伸遠方、將你幻化成寂寞的影子、寂寥而冗長...在影子裏、孤單的我把自己迷失、沒有了方向、寂寞的風吹亂了思緒、而心卻情願被你的影子漲滿...載不動的綿長思念讓我遲遲不能抵達你情感的彼岸... 想你的時候、眉心緊緊一皺、才知道我所有的時光已被相思剪斷、陷入了你的深淵、默默守望在每個有你的路口、然後靜靜的期盼...隨手翻看的記憶裏、已經找不到可以回頭的路、任憑自己沉淪在想你的極端... 想你的時候、手指在鍵盤上孤單的跳躍、敲打沸騰的思念、任癡情化為迭次起伏的音符在空氣中綻放...習慣了、你溫暖的微笑蕩漾在我的世界、如果看不到你熟悉的身影、我只能讓思念在夜夢裏纏綿、而我卻無所適從這沒有你的時光...好怕想你成為習慣後、憑添無奈、只好將思念藏於心底、只是無法給自己一個釋懷的理由...此時才明白、想你探索四十學習研修、我無能為力... 比黎明更早醒來的是我的心、比心更纏綿的是我對你的思念、比思念更遙遠的是腳下的路、比路更曲折的是我們的情感...